クーラー病に注意！夏だからこそ必要な“冷え対策”を薬剤師が徹底解説

特にクーラーのきいた部屋に長時間いることが多い人は、体の内部まで冷えていることがあります。温かい飲み物を意識的に飲んだり血行を良くするような生活習慣を取り入れ、それでも症状が改善しない場合は漢方薬も試してみましょう。

漢方薬を選ぶ時には、ご自身の体質や症状に合ったものを選ぶのが大切です。まずはお近くの漢方薬局やオンライン薬局などで相談してみてくださいね。