お酒を飲んでいるときは、つい高カロリーなものばかり食べてしまうと悩んでいませんか?
今回は、野菜の中でも特に食べ応えのある「ブロッコリー」を使って作る、爆速おつまみレシピをご紹介します♡
「ブロッコリー」で作る爆速おつまみ①ブロッコリーとウインナーのマヨグラタン
出典:recipe.rakuten.co.jp
まずご紹介するのは、ブロッコリーとウインナーの材料2つを使って作るグラタンのレシピです。
グラタンは、作るのに時間がかかるイメージですよね。
でもこちらのレシピは、ブロッコリーとウインナーを切って耐熱皿に並べたら、マヨネーズとチーズをのせてトースターで焼くだけの爆速おつまみ!
家飲み開始直前に、パパッと作ることができますよ♡
◆簡単!ブロッコリーとウインナーの☆マヨグラタン
「ブロッコリー」で作る爆速おつまみ②ブロッコリーのめんつゆチーズ焼き
出典:recipe.rakuten.co.jp
疲れている日は、火を使わずに作れる爆速おつまみが理想ですよね。
こちらのレシピは、レンジ加熱で下処理をしたブロッコリーにめんつゆとチーズをかけたら、トースターで焼くだけなので爆速で作れるのが◎
そのうえ食べ応えがあってヤミツキになるので、ぜひマネして作ってみてくださいね♪
◆ブロッコリーの麺つゆチーズ焼き
「ブロッコリー」で作る爆速おつまみ③魚肉ソーセージとブロッコリーのコンソメ炒め
出典:recipe.rakuten.co.jp
冷めても美味しい魚肉ソーセージとブロッコリーの炒めものは、おつまみにはもちろんお弁当のおかずにもぴったり♪
切って炒めるだけの爆速レシピなので、時間に余裕がない日でもパパッと簡単に作ることができますよ。
◆お弁当!魚肉ソーセージとブロッコリーのコンソメ炒め
「ブロッコリー」で作る爆速おつまみ④ブロッコリーとちくわの塩昆布ごまつゆ和え
出典:www.recipe-blog.jp
火を使わずにレンジ加熱で作れる爆速おつまみは、洗い物が少ないのが魅力的♪
ブロッコリーとちくわをレンジ加熱したら、塩昆布やめんつゆで和えるだけで、あっという間にお酒と相性抜群な一品が完成しますよ。