5日間「オートミール」スープに置き換えてみた［管理栄養士考案レシピ付き］

正月太りを解消すべく、編集部員の樋田が5日間のオートミールで作るスープダイエットに挑戦！この記事では、管理栄養士考案のレシピや置き換えダイエットに挑戦した感想や結果、飽きずに続けるためのポイントなどをご紹介。置き換えダイエット時の注意点も要チェックですよ。