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家の中を歩くだけで痩せる!?ロフト広報担当者に聞いたラクして痩せる「おすすめ宅トレグッズ6つ」

美容

自宅で過ごす時間が増えた今、スキマ時間に動画などのコンテンツを見ながら、気軽にできる「宅トレ」が人気です。そこで、ロフト広報におすすめの「宅トレ」をサポートするアイテムを教えてもらいました。

自宅で気軽にできる「宅トレ」

stock.adobe.com

コロナによる自粛生活やリモートワークなどで、体を動かす機会が減り、体重の増加や運動不足が気になるという人も多いのではないでしょうか? 体のために運動したいけれど、激しい運動が苦手だったり、ジムに通う時間がなかったり……。そこで40代でも気軽に始められる、自宅でできるトレーニンググッズとケアアイテムをロフト広報担当者に伺いました。

運動をサポート

アメイズプラス「シェイプキューブ」

ロフト広報担当者「一見クッションのようなデザインで、おしゃれなので出しっぱなしでもOKなトランポリン。子どもから大人まで家族みんなで楽しめます。このトランポリンは、きちんとカロリーを消費できるようにある程度の反発性を持たせているので、数分で飛ぶだけで汗をかくほど。
真ん中にシールを貼ることで中心で飛ぶことを意識でき、バランス感覚も養えます。組み立ての必要もなく、思い立ったときにすぐにエクササイズできるので、運動不足の解消にイチオシです! カラーは2色。」

シェイプキューブ カカオブラウン

価格:18,480円
サイズ:幅45×奥行45×高さ20cm

アンドメディカル「カモレグ」

ロフト広報担当者「家で歩くことをフィットネスにできる、新感覚のルームシューズ「カモレグ」。ラウンド状にカーブしたアウトソールがかかと着地からつま先での蹴り出しまでを自然とサポートし、履くだけで下半身の筋肉を使った歩き方に導いてくれます。
不安定なソールが体感に働きかけ、エクササイズできるので、運動する時間が取れない40代にもぴったり! おうち時間をエクササイズ時間にしてくれる嬉しいアイテムです」

カモレグ
価格:5,901円
サイズ:S〜M、M〜L

顔や体をおうちでケア

ルルドスタイル「EMSマスク」

ロフト広報担当者「マスクをつけることが当たり前になった毎日の中で、表情筋が衰え、肌に影響が出ている人が増えています。
そこで、ルルドスタイルから新発売になったのが「EMSマスク」。
マスクを着用しながら、電気刺激による表情筋への刺激を高め、顔のエクササイズができます。
気になるほうれい線まわりや口元を刺激し、お顔エクササイズ&エステを可能に! カラーは3色。ブラックはECサイトとロフト限定です」

EMSマスク

価格:8,800円
サイズ:(マスク部)約幅255×奥行130×高さ10mm

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