料理研究家・野菜ソムリエのsachiです。お正月中は運動量は少なくなるのに食べる機会が多く、しかもおせちの味付けは保存性が高い分甘辛くてこってり味｡気が付いたらお洋服がきつくなっていた…なんて方もいらっしゃるのでは？今回は、デトックス効果のあるわかめを使った常備菜と、アレンジレシピを紹介します。
材料（2人分）
トマト 1個
わかめの常備菜 100g
作り方
器にわかめの常備菜を敷きつめ、輪切りにしたトマトを乗せたら、出来上がり！
今回紹介したレシピは、ダイエット効果だけじゃなく、お財布にも優しい食材ばかり使用しています。お正月明けにはぜひ、わかめの常備菜を活用してみて下さいね〜！
