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“自分時間”の充実に♡読書の秋に読みたい人生のための本12選

⑧あ、私乾いてるかも!『潤う女はうまくいく。』 / ハートリーアキコ

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「もっと愛されたい」と思う女性におすすめの一冊。乾いている女性がやりがちな行動と、潤うためにはどうすれば良いかがユーモアたっぷりの言葉で綴られています。エクスタシーや元彼との復縁などディープな内容も。

潤う女はうまくいく。 / ハートリーアキコ ¥1,540

楽に生きるヒント

⑨優しい心の処方箋『うまくいかない日は、甘いケーキをひとつ』 / Caho

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癒しの言葉がたくさん詰まった、イラストレーターCahoさんのエッセイ。シンプルで優しい表現で、頑張っている自分を褒めてくれるような一冊です。可愛いイラストと物語で、絵本のようにサラっと読めるのも魅力。

うまくいかない日は、甘いケーキをひとつ / Caho ¥1,540

⑩前向きに笑い飛ばそう♡『これでもいいのだ』 / ジェーン・スー

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オトナ女性から絶大な人気を誇るコラムニスト、ジェーン・スーさんのエッセイ。くすっと笑えるエピソードが満載。読み終わったとは、タイトル通り「これでもいいのだ」と思えるように。カジュアルに読める一冊です。

これでもいいのだ / ジェーン・スー ¥1,348

⑪今よりもっと生きやすくなる『「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる 「繊細さん」の本』 / 武田友紀

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周囲からの刺激を受けやすい「繊細な人(HSP)」についての本が、ここ数年で注目されるように。当てはまることがある方は、対処法が知れるので人間関係がぐっと楽になります。そうでない方も必見!

「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる 「繊細さん」の本 / 武田友紀 ¥1,324

⑫気持ちまでスッキリ!『お部屋も心もすっきりする 持たない暮らし』 / 金子由紀子

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シンプルライフを実践する金子由紀子さんの人気著書。持たないことで、お部屋だけでなく心までも整うことに気づかされます。すぐに実践できるメソッドが満載!豊かに暮らしたい、節約したい方にもおすすめです。

お部屋も心もすっきりする 持たない暮らし / 金子由紀子 ¥1,571

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