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➆本を読む時間を作る
スマホから目を離して、読書を取り入れてみる。それも暮らしの質を上げる一つの方法になります。写真やイラストが素敵なエッセイならさらっと読めて、心も満たされます。知識を増やす時間にしてみても◎。
⑧毎朝ベッドメイキングをする
忙しい朝でもベッドメイキングをすることで、暮らしが格段に整います。小さな習慣ですが、幸福度が高まるとも言われていますよ。ベッドリネンにこだわれば、より質の良い暮らしになりそう。
⑨ナチュラル・クリーニングをする
ナチュラル・クリーニングは、丁寧な暮らしを好む人たちから人気。肌にも地球環境にも優しい選択です。重曹やクエン酸を使いこなせるようになると、掃除がぐっと楽になりますよ。節約にもなります。
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⑩観葉植物を飾る
観葉植物は酸素を増やす、空気をきれいにするといった効果があると言われています。なによりも目が休まり、リラックスした気分になるものです。季節や気分にあったお花を飾るのも良いですね。
⑪スキンケア・ヘアケアをシンプル化
丁寧に暮らす上では、何事もシンプル化したいもの。ロカリ世代は、特にスキンケアやヘアケアもそう考えていきたいものです。良質なオイルで一本化するのもおすすめ。高級な基礎化粧品は必要なくなるかも。
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⑫できるだけ毎日“リセット”する
1日の終わりには、キッチンやリビングを綺麗にリセット。これで気持ちもリセット完了!翌日は、朝から快適に過ごすことができます。習慣化することで、散らかった部屋とさよならできますよ。
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