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MEGUMIさん「40代の春は自分の不調を一つ一つ解決していく」ケア法を紹介!

美容

「肌がキレイになると自己肯定感が上がる」という事実が立証されているように、自分自身で幸せになれるツールのひとつが「美容」。まずはシートマスクなど小さなことを始める。効果が出ると幸福度が上がり、更に何かを試したくなる……、そうやって幸せの連鎖が起きるもの。

自分に手をかけると肌やメンタルの変化にも敏感になる、それもすごく大事。40代になったら更年期が始まって、それをうまく乗り越えないと50代の元気な女性になれないわけです! 自分の変化にいち早く気がついて理解する、上手に年を重ねる上でも美容って大切なんだと思います。表面がキレイでも内側がぐちゃぐちゃだと透け出てしまう。内面も整えた上で、本当の美しさが成立すると日々痛感しています。

ワンピース¥90,200〈フェティコ〉サンダル¥23,100〈センソ〉(ともにザ・ウォール ショールーム)

撮影/彦坂栄治(まきうらオフィス)〈人物〉、五十嵐 洋〈静物〉 ヘア・メーク/エノモトマサノリ スタイリスト/ミク 取材/味澤彩子 ※情報は2024年4月号掲載時のものです。

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