好きな人が結婚してる…諦める方法は？不倫を選んではいけない理由も解説

秘め事の恋愛は、まるでドラマのように熱く燃え上がるもの。しかし不倫恋愛である限り、基本的に自分が選ばれることは絶対にありえないと認識しましょう。男性がどれほどドラマチックな言葉を言っても、相手が帰る場所はあなたではなく家庭です。

男性は女性以上に、家庭という財産に大きなステータスを感じる傾向にあります。多くの男性にとって家庭は守るべき対象であり、自尊心を磨いてくれる存在であり、安心して羽を伸ばせる精神的な居場所なのです。不倫というたったひと時のスリルは、その財産を手放す理由には到底なり得ません。

不倫恋愛を手放すべき理由として、社会的信用や資産を失ってしまうことが挙げられます。不倫恋愛は、バレていないうちが花。もしも何かのきっかけで周囲に広まってしまったら、会社内の立場や同僚・友人からの信用も一気に失ってしまうでしょう。

周囲からは「最低」の烙印を押され、慰謝料を抱え込み、肝心の相手とは二度と会えなくなる……。これ以上失う物はない、と思えるほどに絶望的な結末が待っています。

不倫恋愛をするべきではない理由として、悩みを1人で抱え込むことになる点が挙げられます。不倫は普通の恋愛のように周りに簡単に相談できるものではありません。

本来は相談できるはずの友達や親にも話せず、1人で孤独やストレスと対峙する必要があります。しかも不倫を続ける限り、その悲しみは報われることはありません。恋心を手放さない限り、解決しない悩みをいつまでも抱えることになるでしょう。

不倫は基本的には報われませんが、なかには略奪愛を実現できるレアケースがあります。しかし不倫恋愛が成就した場合も、その後の人生には不安が付きまといます。なぜなら略奪愛によって手に入れたパートナーは、本命以外の女性（過去の自分）と不倫をした男性だからです。

もし付き合えたとしても「また自分のときと同じように不倫をするのでは？」と、いつまでも心が休まりません。身から出た錆を自覚し続ける毎日では、精神的な葛藤が絶えず続いていくでしょう。

ここでは、結婚している男性の言葉を信用しないほうがいい理由をご紹介します。不倫中は、自分も相手も冷静さを失っているもの。「いつか離婚する」という言葉を信じてしまうと、最終的には自分だけが深く傷ついてしまうでしょう。

結婚している男性を信用しないほうがいい理由として、相手に嘘をつかれている可能性が挙げられます。たとえば「もうすぐ離婚するつもり」や「もう離婚の準備を進めているから」と男性が言ったとします。

しかし、その言葉のどこに証拠があるのでしょうか？相手がどのように家庭で過ごしているのかは、相手越しの言葉でしか判断できません。表面的な関係を維持するために言っている嘘だとしても、あなたは判断しようがないのです。

男性に限らず、女性でも「結婚したい相手と恋愛したい相手は別」という人は多いでしょう。不倫関係に甘んじている時点で、あなたは「恋愛や肉体関係の相手としては魅力的だが、伴侶としての選択肢には入らない」と認識されています。

相手と奥さんの間には、今まで培ってきた長い年月と絆があります。そこに、突然現れた女性が入り込む隙間は存在していないのです。

ここでは、結婚している相手への恋心を抑える方法をご紹介します。今は相手のことしか考えられないような状態でも、日々の習慣を少しずつ変えることで、少しずつ冷静さを取り戻せるでしょう。

結婚している相手への恋心を抑えるためには、不倫のデメリットを洗い出すことをおすすめします。頭の中で整理するのが難しければ、紙やスマホに書いて文章化するのもよいでしょう。

社会的地位の損失・多額の慰謝料・周りからの信頼の失墜。場合によっては、逃げるように職場を辞めざるを得ないこともあるでしょう。隠れるような恋愛にはいつまでも孤独が付き物です。デメリットを細かく並べることで、自分にとってのリスクを再認識できます。

自分を選ぶことによる相手の損失を考えると、「いつか自分を選んでくれるかもしれない」という幻想を手放しやすくなります。たとえばあなたを選ぶことで、相手は奥さんや子どもと二度と会えなくなる可能性があるでしょう。

マイホームや車などの資産や、両親・義両親との関係性、職場での地位やキャリアプランなども、不倫一つですべて失ってしまいかねません。そのことを考えると、冷静さを取り戻しやすくなります。