温厚な人ってすてきですよね。やさしくて器が大きい男性は、友人や上司として理想的。でもそれが彼氏だったら、どんなワガママや理不尽さにも平然としていたら、逆にこちらがイライラしたり、不安になったりしてしまうかも……。そこで、「自分は穏やか」という自覚を持つ男性に、本音をリサーチ。職業柄、男性心理にくわしいライターの吉祥さゆりさんが、彼らの実態を分析します。
吉祥さゆり（恋愛ライター）
DVやモラハラ男性は言語道断。とはいうものの、どんなにワガママを言っても彼氏がまったく怒らないとなると、今度は、「もしかして私に興味がない？」「心を開いていないのでは？」と、不安になったり、「もっと叱ってアタシのワガママ！」と、逆に物足りなさを感じる女性も、中にはいるようです。
そこで、“怒りの感情”とは無縁の穏やか男子の生の声を調査しました。いつも穏やかな彼が怒らないのはなぜなのか、その心理を探っていきましょう。
怒らないのはなぜ？ 省エネで合理的ともいえるその理由
今回、20～30代の未婚男性400名にアンケートを実施したところ、自分を「怒らない」「どちらかといえば怒らない」タイプと答えた人は300名以上！ いや～、すばらしいですね。
さて、そんな穏やか男子たちは、あえて怒らないのか、それとも感情のコントロールが上手なのでしょうか。理由が気になるところです。
そこで、怒らない理由を聞いてみると、意外な結果が。「怒る理由がない」という“そもそも怒りの沸点が非常に高い”という理由のほかに上位を占めたのは、「面倒くさい」「パワーや時間を使いたくない」だったのです。
なんとも省エネで合理的な理由ではないですか。これは“温厚”、“やさしすぎ～”なんて、ゆる～い話ではないのでは……。この怒らない人たちは、どんなにヒドイことをされても、怒りという感情が沸いてこないのでしょうか？
このくらいなら全然平気！ 怒らなすぎる、温厚エピソード
“普通の人なら怒るだろうけど、このくらいならへっちゃら！”という実体験を披露してもらったところ、出るわ出るわ……。そんな温厚エピソードを、まずはご賞味ください。
・「ドタキャンや長時間の遅刻など、約束を破られた」（28歳／その他／販売職・サービス系）
・「自分の悪口をいたるところで言いまくられていた」（31歳／医療・福祉／専門職（金融・不動産・医療・福祉系等）
・「彼女にスマホを勝手に見られた」（39歳／医療・福祉／専門職（金融・不動産・医療・福祉系等）
・「大事なものをなくされた」（35歳／商社・卸／販売職・サービス系）
・「年下にタメ口全開で、なれなれしく話しかけられた」(36歳／その他／その他）
筆者なら絶対にブチ切れることばかりですが、みなさんは仏さまですか？
そもそも怒りとは、感情を抑え込めずに発してしまう自然現象であり、自分の思いを相手に伝えるための手段でもあります。近年、モチベーションアップや良好な人間関係の構築のために、イライラや怒りをコントロールして上手に付き合うソーシャルスキル「アンガーマネジメント」が話題になっていますが、これは根本に怒りという感情を持った人に向けたもの。
穏やか男子たちは、このスキルが自然に身についた、感情コントロールに長けた人が多いのかと思っていましたが、上記の怒らない理由やエピソードを聞いてみると、そもそも怒りという感情自体が希薄なのかも……。確かにそんな男性が彼氏だったら、彼の気持ちが見えずに心配になってしまうかもしれませんね。
さすがにこれは激おこぷんぷん!? 穏やか男子3タイプ
そこで穏やか男子たちに、「さすがにこれは怒った」という出来事や、「こんなことがあったらさすがに怒る」ということについてもリサーチ。その回答から、筆者は穏やか男子を3タイプに分類しました。
1．「自分のことは何を言われてもかまわない」 ……自己犠牲ヒーロータイプ
・「彼女をバカにされた。自分は何を言われてもかまわないが、彼女のことを言われると腹が立つ」（30歳／農林・水産／その他）
・「自分の家族についてひどいことを言われた」（34歳／食品・飲料／技術職）
自分のことはどうでもいいけどお前のことは……と、自己犠牲の強いヒーロータイプです。家族やパートナーなど、自分にとって大切な人がイヤな目にあったり、悪く言われたりしたときには怒りを爆発させる、騎士道精神にあふれた人といえるでしょう。あなたのために彼自身を犠牲にしてしまう傾向があるので、くれぐれもヒドいことをしないように心がけたいものです。
2．「信頼を裏切ったら、ヒドいぞ」 ……性善説タイプ
・「浮気をされたり、裏切られたら」（28歳／学校・教育関連／販売職・サービス系）
・「何回も嘘をつかれたとき」（35歳／医療・福祉／営業職）
このタイプは、束縛や嫉妬をほとんどしないため、相手にあまり興味がないと思われがちですが、それも相手を全面的に信頼しているからこそ。心の奥底ではとても愛情豊かで、ふだんから穏やか、感情の起伏も少ないのですが、彼女から突然別れを切り出されたり、浮気を知ってしまったりと、信頼している相手から裏切られたときに、突如怒りのマグマを爆発させる可能性が。
3.「感情を表に出すのが苦手」 ……真の感情蓄積タイプ
・「特にない」（31歳／団体・公益法人・官公庁／事務系専門職（法務・財務・人事・総務など）
・「どんなことがあっても怒らないと思う」（38歳／運輸・倉庫／販売職・サービス系）
感情表現が苦手な人に多いのが、こちらのタイプ。怒りは「第二感情」といわれ、自分が本当に感じている感情を表す「第一感情」を生じた結果として発生するものです。たとえば彼女にスマホを勝手に見られたら、根底にある「信用されていなくて悲しい」という思いが、第一感情。それにともなって精神的に余裕がなくなることで、悲しみが「怒り」に変わるのですが、このタイプは怒りだけでなく、不安、苦しみ、悲しみといった第一感情も、うまく表に出すことができていない可能性があります。
あなたの“穏やか彼氏”にあてはまるタイプはありましたでしょうか？
怒りっぽい人に対して思うことは……「うらやましい」!?
最後に、穏やか男子たちは、怒りっぽい人に対してどう感じているかを聞いてみました。
すると、「辛抱強いほうが魅力的」（27歳／その他／その他）という否定的な意見があるなか、「がまんできないのかなと思ういっぽうで、自分の感情をしっかりと出すことができていいなあとも思う」（28歳／その他／販売職・サービス系）、「素直な感情を出せてうらやましいと思うことがある」（26歳／運輸・倉庫／事務系専門職）と、怒れる人へうらやましさを感じている人が多いことも判明。
穏やか男子といえど、ときには怒りたいときもあるんですね、ひと安心です。
