上司から仕事と関係のないことや非のないことで怒られたり、指示通りにやっているのに途中でちがうことを言われたりするなど、理不尽な仕打ちを受けることはありませんか？ この記事では、そんな上司に振り回されてストレスをためないため、理不尽な上司との上手な付き合い方や対処法について、心理カウンセラーの小日向るり子さんに解説してもらいました。
小日向るり子
正面から向き合うも、ストレッサーから逃げることもあなたの自由。
今回はさまざまな視点から対処法もお伝えしましたので、会社の構造や上司の性格からもっとも適した攻略法を見つけてください。
たとえ上司であろうと、人に振り回されない人生を生きるのだ！ と腹をくくると、とるべき行動が明確になります。
（小日向るり子）
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