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たった60円の最強バー!業務スーパーのシリアルバーは小腹対策の新定番

グルメ

「チェリー&アマランサス」58円(税別)

つぎにご紹介する「チェリー&アマランサス」は、その栄養バランスの豊富さから“未来の食物” と呼ばれるアマランサスを使ったバー。しかもノンシュガーなので、お砂糖を控えている方にもぴったりです。

オーツ麦やライ麦と混ざってぷちぷちとしたものがアマランサスです。アマランサス自体は強い食感でかなり噛み応えがあります。フリーズドライチェリーの甘酸っぱさが食べやすく、エナジーバーといえどもかなりおいしいのでパクパク食べ進んでしまいます。

Photo by muccinpurin

アマランサスの主張があるので、ぷちぷち弾ける系の食感がお好みな方におすすめしたいですね。

味的には4種類のなかで一番好みでした。

甘さ控えめ「ココナッツ&チアシード」

Photo by muccinpurin

シリアルバー「ココナッツ&チアシード」58円(税別)

シリアルバーのなかでもっとも食べやすかったのが「ココナッツ&チアシード」です。食物繊維やたんぱく質、ミネラルが豊富なチアシードを使っていて、美容と健康を意識している人にはぴったりのシリアルバーです。ちなみにこちらもノンシュガーですよ。

見た目はこれまで紹介した2種とくらべて、白っぽく、ココナッツとチアシードを目で確認することができます。かじってみるとココナッツのシャリシャリとした食感がクセになり、甘さも控えめなのでヘルシー感は一番高そう。ちなみにカロリーは一本120kcalでした。

BA!デーツバー「オーツ&ココア」

Photo by muccinpurin

「デーツバー オーツ&ココア」58円(税別)

これまでの3種類とは違い、シリアルではなくデーツをベースにしたデーツバー。オーツ&ココア味ということで、見た目は漆黒! パッケージから出したとき、その見た目にちょっとびっくりするかもしれません。

デーツは中近東を中心に食べられるナツメヤシの実で、木に実を付けたまま乾燥させるのが特徴です。ドライプルーンよりひと回り小さいサイズで、過酷な砂漠で育つデーツには、食物繊維、鉄分、カリウム、カルシウムなどとにかく栄養が豊富に含まれているころから、ナツメヤシの木は “生命の樹” とも呼ばれています。

Photo by muccinpurin

ねっちりとした食感で、ほろ苦いココアの香りが印象的です。噛むほどにデーツの甘さが口いっぱいに広がります。デーツのペーストをメインにしているので甘さが強く、酸味はほとんどありません。ほかのシリアルバーと比べると甘みを強く感じるので、お茶と一緒に食べるのがベストですね。

とくに鉄分やカリウムが豊富に含まれているので、貧血になりがちな女性にもぴったりですよ。

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