女優の仲里依紗さんが、生理前のイライラ対策を紹介。女性から共感の声が殺到しています。
女優の仲里依紗さんが10日、自身のYouTube公式チャンネル「仲里依紗です。」を更新。いつものテンション高めな里依紗さんとは違い、なんだかイライラした雰囲気…。
どうやら、生理前のPMS（月経前症候群）とコロナによる生活の変化でメンタルが不安定な様子。女性の多くが「わかるー！」と叫びたくなるようなお悩みですが、動画では対策方法も紹介され話題になっています。
■冒頭から爆発寸前
更新された動画は「生理前？ストレスでお家爆破しそうだから大至急対策した」という、多くの女性が食らいつきそうなタイトル。
約2カ月の自粛生活にやっと慣れてきたのに、解除によって仕事など通常に戻ってきた現在。不安を感じるなか、さらに生理前突入などで、いろいろと重なり「ブゥア〜ッ」となっているのだそう。
生理前は、イライラしたり気持ちが不安定になったりと辛い時期となる女性も多いもの。里依紗さんも「自分が自分じゃなくなる」「とりあえず闇」「すべてにイライラするの」と語ります。
「みんなないですか？」という問いかけには、思わず「あるー！」と声を出してしまう女性もいそう…！
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■ストレスが減少？
そんな状況への対策として、発散のためいろんなグッズを買ったとのこと。
ひとつめはパンチングマシーン。購入したのはおそらく『MiRAi サンドバック ボクシング』という商品で、自分で空気を入れて自立させる、大人の身長くらいはあるサンドバックです。
イライラとけだるさのためか、途中ボヤいたり落ち込んだりしながら空気を入れる里依紗さん。説明書を読んでいなかったようで、必要な分量のお水が足りず自立しないというハプニングもありつつやっと完成！
思い切り蹴りやパンチを繰り出し「けっこうオススメ」とのこと。10あったストレスが8になったという結果でした。
■夫への不満すごい
次に紹介されたのは「叫びの壺」。管楽器の消音機能が内蔵されており、壺のなかに放った声は小さくなる商品。
早速試してみる里依紗さんは、消音機能があるのでモゴモゴ声になるものの「きつねふざけんなよ！」「きつね、家事をしろ！」と、テロップがあるように、”きつね”の愛称で知られる夫で俳優の中尾明慶さんへの不満を叫んでいるようです。
その後も、中尾さんに対して家事への不満などを叫ぶ里依紗さん。ヒートアップしながら果てしなく続きます。
途中、カラオケにも使えるかも？ 思いたったようで、浜崎あゆみさんの「M」や、映画『となりのトトロ」』の主題歌を熱唱。「メンタル不安定」というテロップに、わかりみすぎて目が離せません…。
■夫で強制終了
最後のグッズは先ほども歌った「となりのトトロ」のホットアイマスク。充電式で、目をしっかり温めることができるもの。
動画開始から荒れ荒れだった里依紗さんですが、ここでやっとソファに横たわり癒された様子。ところがそんなときに、夫・中尾さんから電話が来てしまい、iPhoneで撮影していた録画が強制終了…！
再開後には「はぁ〜」と深いため息とともに、泣き顔で「なんかうまくいかないねぇ」と嘆きます。この、生理前の荒れているときに、悪気のない男性の行動で嘆いてしまう光景…覚えのある人も多そうですね…。
とはいえ、最後はアイマスクの温かさで少しすっきりしたという里依紗さん。嫌なことやストレスはたくさん溜まるけど「ひとりで抱え込まないで」「お悩み相談みたいなことも今度やれればいいな」と語りました。
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■コメントに共感の嵐
里依紗さんの、さらけ出した動画には「共感しかない」「今生理でまさにイライラしてるー」「仲里依ちゃんも同じ人間だ～って謎に嬉しくなったり」「わかりみが深すぎる」という、共感の声が殺到。
さらに「参考になりました」「動画見てゲラゲラ笑ったらイライラ吹っ飛びました！」「がんばろーっと！」と、元気付けられたという声も。
