CHECK！ ナプキンやおりものシートはこまめに取り替えて
ナプキンやおりものシートをつけっぱなしにしていると、シートに雑菌が繁殖しやすくなり、衛生面でNG。できれば2〜3時間ごとに交換して。
STEP 2：シート＆スプレーで不快感を一掃
おりものや経血、汚れをふき取るシートやスプレーを使ってムレや不快感をケアするのもおすすめ。皮膚が薄い部位なので、気になるときだけ使うのが◎。
デリケートゾーンの不快感を一掃！
ウイルスやバイ菌の繁殖を抑える天然ハーブ成分「ニガヨモギ」を配合。直接吹きかけてもOK。
VBKミスト 20mL ¥1,375（アヴェニューウィメンズクリニック）
汚れをふき取りそのまま流せる
デリケートゾーンにうるおいを与え、清潔な状態をキープ。アルコールフリー処方。
PJ ORGANIC デリケートワイプシート 10枚入 ¥500（ピーチ・ジョン ビューティ）
オーガニックローズが気持ちを静める
生理中やおりものが増える時期のニオイやムレ、かぶれをケア。爽やかな香り。
アロマセラピーカンパニー リフレッシュスプレー 60mL ¥2,350（コスメキッチン）
直接かけても、ティッシュに含ませて使ってもOK。
STEP 3：治療薬で患部をケア
デリケートゾーンをかきむしると、色素沈着を引き起こして黒ずみを招くことも。ムレなどによる一時的なかゆみやかぶれには、炎症を抑える薬でケアを。
かゆみを和らげる清涼感も◎
6種類の有効成分を配合した、デリケート部位のかゆみやかぶれ用治療薬。べたつきのない使用感。
デリトリーナ【第2類医薬品】 12g オープン価格（大正製薬）
べたつかないクリームタイプ
生理やおりものによるかゆみ、下着かぶれなどにアプローチ。患部にしっかり塗れる。
フェミニーナ軟膏S【第2類医薬品】15g ¥880（小林製薬お客様相談室）
5種類の有効成分を配合
生理用品などによるかゆみやかぶれを治す。
メンソレータム フレディ メディカルクリームn【第2類医薬品】 22g ¥880（ロート製薬 お客さま安心サポートデスク）
