ライフスタイル

今年は最大９連休となった、年末からのお休み。家から出ずにのんびり過ごすのもいいですよね。その一方で、ちょっと心配なのが運動不足からくるむくみや冷え、便秘。そこで今回は家から一歩も出ない日におすすめのエクササイズをご紹介します。

50年以上愛され続けている名作絵本『ねないこ だれだ』のお部屋ライト付録が登場！発売前から話題になっており、待望の重版予約受付も宝島チャンネルで開始されました。ちょっぴり怖いけどユーモラスな「おばけ」を細かく再現したデザインはインテリアにも◎さっそく、michill編集部が詳しくレビューします。

「今年こそ家を片付けてスッキリと整った状態をキープしたい！」と、気持ちを新たに決意された方も多いのではないでしょうか。せっかく年末年始に意気込んで片付けたけれど、いつの間にかリバウド……とならないために、2025年スッキリ片付いた部屋をキープするためにやってほしい3つのことをご紹介します。是非実践されて、気持ちよく2025年を過ごしましょう。

いよいよ2025年がやってきました。占星術では以前から「風の時代」の到来と言われていましたが、2025年はそれが本格的に進むときだとされています。今後の風の時代には、どのようなことが起きるのか、また、そんなときどうすれば幸せに過ごすことができるのか、人気の占い師・白浜慶花（しらはまよしか）先生から3つのアドバイスをいただきました。

年末年始のように長期間家を空けることが多い時期は特に、徹底した空き巣対策を行うことが重要です。しかし、具体的に何をするべきか、わからない方も多いのではないでしょうか。今回は、防犯研究の専門家である山田恭司さんに「自宅の敷地に侵入者を入らせない防犯対策」を教えていただきました。「留守中にやっておきたい防犯対策」についても必見です。

無印良品マニアが惚れ込んだ！2024年買ってよかった無印良品BEST5をご紹介。何度もリピ買いしている愛用品から、SNSで人気のものなど、日々の暮らしを豊かにしてくれるアイテムを厳選しています。ぜひチェックしてみてください。

年末年始は、忘年会や新年会などでつい食べ過ぎ・飲み過ぎに陥りがちな時期。胃がもたれて重く感じたり、消化がうまくいかずにつらい思いをしたりすることもあるでしょう。そこで今回はあんしん漢方の薬剤師・山形ゆかりさんに、疲れた胃腸を優しくいたわる方法を伺いました。

フェリシモが展開する「みんなのBOSAIプロジェクトもしもしも®」が新作「みんなのBOSAI　もしもしも　備蓄でお守り KOBE BOX２」を発売！「ふだんに食べてもおいしい備蓄」をコンセプトに、神戸のおいしいものを詰め込んでお届け。循環型のローリングストックをすすめています。

愛する猫ちゃんとの相思相愛度がわかる「KSTI診断」がキャットフードブランド「懐石」より公開されています。獣医師監修のもと誕生したKSTI診断は、愛猫との関係性を18タイプから診断可能。リニューアルされた“懐石ごほうび”キャットフードと併せてご紹介します。

新たな気持ちで迎えたい新年。毎日の生活の中で使うものを新調すれば、心機一転、晴れやかな気持ちで2025年をスタートさせることができそうです。そこで今回は、新しい年に向けて新調したい「生活を豊かにしてくれるもの」をご紹介します。