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気持ちの切り替えが「上手な人」と「下手な人」の違い気持ちの切り替えが上手にできない、と感じている人、多いのでは? 気持ちの切り替えが下手、苦手な人に向けて、心理カウンセラーの高見綾さんが、上手に切り替える方法を教えてくれました。
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寒くて眠れない!寝る前にやりたい冷え対策テクニック「身体が冷えて眠れない!」冷え性の方の多くが眠る前に悩まされる季節。お風呂にも入ったはずなのに、どうしても温かくならない……と、ベッドの中で毎晩震えているという方も少なくないはず。 冬の快眠には、冷え対策は欠かせないものです。寒い冬の夜を快適に過ごすために心掛けたい、冷え対策テクニックをご紹介します!
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マツキヨでしか買えない![新商品振り返りベストヒット5選]SNS話題のアレが続々登場こんにちは、ヨムーノ編集部です。
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義母に介護の資格を取って義父の面倒をみて欲しいと言われた!介護をしたくないママができることは?
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「もう会社辞めたい…」会社を退職するべきかの判断基準はある?退職するべきか悩んだとき、おすすめの判断基準はあるのでしょうか? fumumu取材班が聞いてきました。
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[水が変身]無印は2位! 浄水ポットのおすすめベストは?設置工事などが不要で、製品さえあれば綺麗でおいしい水が飲めると人気の浄水ポット。ミネラルウォーターを買わずに済むのでコスパも抜群です。トレビーノなど様々な商品がありますが、どれがおいしくて使いやすいのでしょうか? 『LDK』編集部が実際に人気の浄水ポットを購入して比較してみました。
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「ちゃんといわちの名前も」 女性セブンのキンプリ神付録にティアラたち感激...。2019年1月6日発売の週刊誌「女性セブン」(小学館)の付録が、ジャニーズの6人組アイドルグループ「King & Prince」のファン(通称・ティアラ)の心を掴んでいます。
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2020年は仕事を楽しく!…上司に叱られても「ヘコまない」簡単なコツ上司に叱られたり注意されたりしてクヨクヨ、メソメソ。2020年は、昨年までのあなたを一新しませんか? 働く女性を指南している朝倉千恵子さんによれば、きちんと対処すれば自分の未来のヒントになることもあるといいます。上司から叱られたときの上手な対処法、教えていただきましょう。
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モノを失くしがちな人におすすめ!世界230カ国で使われている最新グッズ毎年、色々なものを失くしている筆者…今年こそは失くさないようにしたいので、財布やカメラ、鍵、タブレットなど、大事なものには全て「tile」をつけることにしました。これで今年は絶対大丈夫…なはず。
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寒い冬も足元ぽかぽか♡冷え性さん必見おしゃれ湯たんぽ6選
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義実家に行ったら嫁は何か手伝いをするのが当たり前?みんなの意見は……
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会社で余計なストレスを溜めないために!気持ちが楽になる考え方職場でのストレスで押しつぶされないための、おすすめの方法を聞いてきました。
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暮らしが変わる“手帳術”。2020年は仕事もプライベートも充実させよう!
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いつも「お金がない人」の共通点8つお金がない人に共通する特徴を、ファイナンシャルプランナーの山本麗子さんがレクチャー。お金がないとき、どうすればいい? 直近の金欠対処法から、お金がない毎日を脱却するコツまで徹底解説します。
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やりくり上手が実践!家計を助けるレンタル活用術買わずにレンタルで済ませることで、お金・時間・労力の節約につながる4つのポイントをお伝えします。
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「仕事に行きたくない…」休み明けもモチベーションを保つ4つのコツ休み明けに仕事に戻るのが憂鬱になることは誰でも経験したことがあるはず。どうすればモチベーションを保って質の高い仕事ができるようになるのでしょうか?簡単に実践できるコツをお伝えします。
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今日から始めたい!正しいマイボトルの洗い方とは?皆さんはステンレス製の水筒をどのように洗っていますか?一見きれいに見えても、実は汚れている可能性があります。また、やってはいけない洗い方があるので注意が必要な場合も。そこで、ステンレス製の水筒の正しい洗い方をご紹介します。
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正月休み明け…「やる気が出ない時の対処法」聞いてみた正月休みはもう終わったのに、全然正月気分が抜けない…と、ダラダラしてしまっている人は参考にしてみてはいかが。