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痩せにくい、姿勢が悪い…悩みのないカラダへ。1日1セット[体幹を鍛える]簡単習慣
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[シルバー派?ゴールド派?]お気に入りのアクセサリーと合わせたいネイルデザイン指輪や腕時計・ブレスレット等と、いつも身に付けているアクセサリーとネイルのカラーリングは合っていますでしょうか。シルバーやゴールドの貴金属は、ネイルデザインと組み合わさったときの統一感もとても重要になってきます。こちらではアクセサリーはシルバー派さん・ゴールド派さん・日によってどちらも使い分ける方に分類して、おすすめのネイルデザインをご紹介いたします。今一度、ご自身の手元や持っているアクセサリーを確認して、自分に合うネイルデザインを楽しんでみましょう!
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伸ばすだけでヤセた…!? 女性約200人調査「ダイエットになる超簡単な毎日習慣」8選「年末年始に食べすぎて太ったかも… 」という人、要チェック! 20~30代の女性約200名が集まるanan総研メンバーに、美容や健康のためにやっている、簡単なエクササイズについて聞きました。お金をかけずにできたり、"ながら"でできたりなど、さまざまな回答が集まりました。
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可愛くて個性的♡北欧テイストな柄をアートしたネイルデザイン♡ファッションアイテムにはもちろん、ファブリックや雑貨、文具といったアイテムにも取り入れられている、北欧テイストのデザイン。可愛い色味と丸みを帯びたシルエットが、たまらなく可愛いですよね。この記事では、北欧テイストな柄をアートして作る、可愛くて個性的なネイルデザインをご紹介します。
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冬は集中美容の季節!好印象をゲットする最新版「美容家電」おうち時間が増えたことで、ホーム美容に関心が高まっていますよね。さらに近年エステサロンに行かなくても、びっくりするほど効果を実感できる美容家電が続々登場し、おうちでのケアに取り入れる人が増えています。夏に比べて日差しが弱く、家にこもりがちな冬は、集中して美容活動するのにピッタリの季節です。そこで年明けのお買い物リストに追加したくなる、おすすめ美容家電をたっぷりご紹介します♡
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初心者さんでも簡単♡ナチュラルなのに可愛くなれるアイメイクテク4選メイクが苦手・慣れていないという方はどどんどん濃いメイクになってしまいがち。盛りすぎたアイメイクは、逆に目を小さく見せてしまったり、老け顔の原因になることも。ナチュラルメイクってとっても技術が必要なのですが、これさえおさえておけば、誰でも簡単に盛れるナチュラルメイクができるコツをご紹介します。
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こなれ感ならお任せ!グレー×フレンチネイルから目が離せないフレンチネイル自体は定番デザインですが、カラーを変えるとその雰囲気はぐっと変わります。冬におすすめなのは、ずばり「グレー」♡大人っぽさもあり、スタイリッシュさもあるグレーは、おしゃれな女性におすすめです。この記事ではこなれ感が叶うグレー×フレンチネイルをご紹介します。
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バレンタインネイル♡大人なシンプルデザイン8選もうすぐバレンタインの季節がやってきます。バレンタインといえば、派手なアートやポップで可愛らしいデザインが多い印象ですよね。中には控えめに大人っぽく取り入れたい、という方もいらっしゃるのではないでしょうか。そのような方向けに、シンプルで落ち着いたデザインをご紹介します。仕事上ネイルに規制のある方、普段可愛い系のネイルをされない方でも挑戦しやすいです。年に一度きりのイベントですし、せっかくですからお気に入りの手元にして楽しみましょう!
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パケ買いとはまさにこのこと。発売前から大注目の「DIOR」千鳥柄は数量限定だから早めにチェック!
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2022年こそ垢抜けたい人すぐマネして♡絶対覚えたい!垢抜けメイクテク3選こんにちは!RENAです。今回は2022年の今っぽ顔を作るために、絶対覚えたい垢抜けメイクテク3選をご紹介していきたいと思います♡
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『ラ ロッシュ ポゼ』混合肌向け「トーンアップUV」&敏感肌にも使える「角質ケア美容液」新発売[2022年3月17日(木)]“敏感な肌と毎日に、確かな自信を”をコンセプトとするLA ROCHE POSAY〈ラ ロッシュ ポゼ〉より、2022年3月17日(木)に新製品2種が発売開始。大人気「トーンアップUV」シリーズの新作と、敏感肌でも毎日使用できる画期的な角質ケア美容液が登場します。
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30代から「毎日」食べて美容に効果的な食材まとめ30代以降は代謝が落ちて痩せにくくなったり、肌トラブルが増えるなどの悩みを抱える人が少なくありません。そこで、毎日の食事から、健康・美容に効果的な食材を取り入れてみてはいかがでしょうか。取り入れやすい食材をご紹介しているので、参考にしてください。
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ダイエット効果を高めたいなら睡眠から! 快眠の意外な効果を睡眠専門医が解説
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どうすれば効率良く痩せられる? ダイエットのプロが推奨[簡単ダイエットテク]特集
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キツく見える・顔が大きく見える・老けて見える…印象を損ねる「NGアイメイク」美容ライターの遠藤幸子です。マスク生活でメイクの主役となったアイメイクをどのように楽しんでいますか?自分に似合うと思い込み続けているものが、実は自分の印象を損ねていたということがあります。今回は、そんなNGアイメイクとそれを解消するためのポイントをご紹介します。
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マスク荒れ&乾燥肌に[持ち運びできるマルチバーム3選]
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差し色がポイント♡上品ベージュのお手本ネイルデザインまとめ8選ネイルシーンでベーシックなカラーとも言えるベージュは、ナチュラルネイルの定番。ベーシックこそ、差し色を活かしたネイルデザインで楽しんでみませんか?マンネリ化しやすいベージュネイルは、組み合わせる差し色によって様々な雰囲気に魅せてくれますよ♡クールにキメたい方は寒色系、季節感を重視するなら暖色系のカラーチョイスがオススメ。またミラーやフィルムなど、素材感を楽しめるネイルアイテムをアクセントにするのも◎今回は、バリエーション豊富に差し色を活かしたベージュネイルをご紹介!参考にしてみて下さいね。
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似合うがわかれば可愛くなれる♡パーソナルカラー別!セザンヌで作る垢抜けアイメイク今回はプチプラブランド代表の「セザンヌ」限定で、それぞれのパーソナルカラーにぴったりのアイメイクアイテムをご紹介します。セザンヌのアイテムはどれも低価格で有名ですが、品質も高いんです。パーソナルカラー別に使えるアイテムも揃っていますよ。
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「キャンメイク」の新作はもうチェックした?無くなる前にGETしたい期間限定のリップ&香水を4つご紹介
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肌がきれいになる?ダイエット効果も?瞑想を続けることで得られる嬉しい効果とは瞑想と言えば「ストレス低減効果や集中力向上などの効果がある」ということは一度や二度は耳にしたことあるのではないでしょうか。実は女性に嬉しい美肌効果やダイエット効果なども期待されているのです。今回は、女性であれば気になる瞑想の美容効果を中心に魅力をお伝えしたいと思います。これを読んだら、瞑想を習慣化できるかも?