風邪予防

気温差や溜まった夏の疲れのせいでつい体調を崩しがちな秋。そんな季節は「食養生」で健康維持しましょう！美味しく食べて健康になれる、秋の「食養生」おすすめレシピをまとめました。

風邪やインフルエンザが流行っている寒い時期は、予防を徹底的にしておきたいですよね。そこで今回は、身体が芯から温まって元気が出るような、簡単ホットドリンクレシピをご紹介します。

インフルエンザや風邪の予防として電車や街中でマスクをする人が増える季節です。マスクは欠かせないけれど、女性は化粧が落ちてしまうと困ったことありませんか？マスクをしても化粧が落ちにくいテクニックとおすすめのマスクがあるのです！風邪と化粧崩れを一緒に防いで下さい。