風邪予防

風邪やインフルエンザが流行っている寒い時期は、予防を徹底的にしておきたいですよね。そこで今回は、身体が芯から温まって元気が出るような、簡単ホットドリンクレシピをご紹介します。

いよいよ寒さも本格的になってきた今日この頃。風邪予防は万全ですか？「風邪っぽいな…」と感じる前に早めの対策と予防が大切です。そこで、毎日の食事で風邪予防できる！おすすめ「風邪対策レシピ」をまとめました。

寒さが厳しくなるこれからの時期、風邪も引きやすくなりますよね。自分自身はもちろん、周りにうつさないためにも普段からの対策が欠かせない季節になりました。そんなこれからの時期は、シュッと手軽に使えるオーガニックアイテムが使えますよ♡

風邪や花粉症の予防にかかせない使い捨てマスクですが、新型コロナウイルスの影響で多くのドラッグストアで品切れが続いています。花粉症の人にとっても、マスクが手に入らないのは大問題。今回は、縫わなくても作れる、手作りマスクの作り方について解説します。動画もあわせてご覧ください。

日中暑いと思えば、朝晩は涼しかったり。季節の変わり目は風邪など体調を崩す人が多いといいます。そこで、漢方薬剤師の大久保愛先生に、風邪予防に効果的な方法をお聞きしました! 文・大久保愛

寒くなってきた時期に意識したいのは風邪予防ですよね。そんな時期に旬を迎える果物・みかんに対して、風邪対策に効果のあるイメージを持つかたもいらっしゃるのでは？みかんの栄養や、風邪で食欲がないときも食べたほうがいいのかなど、気になる風邪対策への効果についてお伝えします。

昼と夜で寒暖差が激しい今の季節は、体調を崩して風邪を引いてしまうことも。今回は、風邪予防にも効果のあるにらと卵を使ったおかずを紹介します。

風邪やインフルエンザに気をつけたい時期ですが、いざ予防・対処するときに「この方法で合っているんだっけ」と不安になることはありませんか？ ここで、あらためて予防・対処の基本をおさらいしておきましょう。

インフルエンザや風邪の予防として電車や街中でマスクをする人が増える季節です。マスクは欠かせないけれど、女性は化粧が落ちてしまうと困ったことありませんか？マスクをしても化粧が落ちにくいテクニックとおすすめのマスクがあるのです！風邪と化粧崩れを一緒に防いで下さい。