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今年1年を良い年に♡「新年の抱負」の上手な決め方8つのルール

8. 自問自答してみる

目標を達成したらどんな自分になれる?

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www.pexels.com

目標を立てる前に想像してみましょう。もし目標が達成できたら、幸福感は得られるのか?自分に対して満足できるものなのかと自分に問いただします。

ポイントは無理な目標を掲げないようにすること。自問自答して、ある一定の期間でその目標を達成できることが想像できるものが好ましいでしょう。

達成できたら周囲に報告を♡

Photo by Austin Neill / Unsplash
Photo by Austin Neill / Unsplash

新年に掲げた抱負。見事に目標を達成できたら周囲に報告して褒めてもらいましょう!嬉しさが倍増して、来年も目標を設定して頑張ろうという気持ちになりますよ。良い1年にしましょうね♡

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