無料の会員登録をすると
お気に入りができます

人気のトマトスープレシピ20選!トマト缶やケチャップでも作れる♩

レシピ

クセになる酸味と、栄養がたっぷりのトマト。今回は、トマトを使った人気スープレシピをご紹介します。簡単なスープレシピや、残ったスープのアレンジレシピもお届け!リコピンたっぷりのトマトスープで、おいしく健康的になりましょう♩

tumu

忙しい日に!トマトジュースで作るレシピ4選

1.ベーコンときのこのおかずスープ

picture

こちらは時間がないときにおすすめの、きのこがたっぷり入ったおかずスープのレシピです。トマトジュースを使って、簡単に作ることができます。

牛乳を使用することでまろやかさもプラスされ、お子様も飲みやすい味わいに。時短なレシピにもかかわらず、しっかりとお腹を満たすことができるスープです。

レシピあり!トマトジュースで♪ベーコンとキノコのおかずスープ | mogmoさんのお料理 ペコリ by Ameba - 手作り料理写真と簡単レシピでつながるコミュニティ - http://pecolly.jp/user/photos_detail/2438917

2.ヨーグルトトマトの冷製スープ

picture

こちらは、カスピ海ヨーグルトとトマトジュースで作る、シンプルなトマトスープのレシピ。冷蔵庫にあるトマトジュースとカスピ海ヨーグルトを混ぜるだけで、冷たいスープができあがります。

最後にヨーグルトをトッピングし、オリーブオイルをかけ、黒こしょうやパセリをかければ、見た目もばっちりな仕上がりに!

ヨーグルトトマトスープ。 by 栁川かおり | レシピサイト「Nadia | ナディア」プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/11285/recipe/154673

3.豚と枝豆の味噌トマトスープ

picture

こちらは、豚肉や枝豆を使用したトマトスープのレシピです。特徴は、味噌で味付けをすること。ほっこりとした味わいに仕上がります。

作り方は簡単で、トマトジュースや調味料を混ぜたスープで具材を煮込むだけ。辛味のある青唐辛子を使用すれば、ピリっとした刺激も楽しむことができますよ。

レシピあり!【美活GP】豚と枝豆の味噌トマトスープ♪ | かおりん★**∮さんのお料理 ペコリ by Ameba - 手作り料理写真と簡単レシピでつながるコミュニティ - http://pecolly.jp/user/photos_detail/2467596

4.鶏手羽の酒粕トマトスープ

picture

酒粕といえば、粕汁などお味噌と合わせるイメージが強いですが、こちらのレシピではトマトジュースと合わせて洋風スープ仕立てにしています。

鶏手羽や大根などを使っているので食べ応えがあり、メインのひと皿にもなりますよ!酒粕のほっとする味わいで、おいしく身体を温めましょう。

レシピあり!酒粕で体ぽかぽか♡鶏手羽の酒粕トマトスープ | 管理栄養士◯河村桃子◯さんのお料理 ペコリ by Ameba - 手作り料理写真と簡単レシピでつながるコミュニティ - http://pecolly.jp/user/photos_detail/4956377

生トマトを使うスープのレシピ5選

1.トマトの中華スープ

picture

こちらは、角切りトマトを使った中華風スープのレシピ。スープでハムやしいたけ、かいわれ菜とトマトを煮るだけなので、ぱぱっと作ることができます。

トマトの酸味がさっぱりとした味わいを演出!かいわれ菜がピリッと辛味を与え、味わいと食感にアクセントを加えてくれます。

トマトの中華スープ【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ/2011.04.04公開のレシピです。 https://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/9cc3491d13b39161ab1873abc55bf8ca.html

2.プチトマトときのこの卵スープ

picture

こちらは、プチトマトとしめじを使用した、あっさりとした卵スープのレシピ。プチトマトが冷蔵庫の中で余っていたら、ぜひこちらのスープに使ってみてくださいね。

プチトマト、しめじともに火が通りやすいので、時間をかけずに作ることができます。卵を溶き入れれば、やさしい風味もプラス!

プチトマトとキノコの卵スープ【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ/2016.10.17公開のレシピです。 https://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/b83e0bc8809c67fbbc661ca6e469dbba.html

3.根菜とトマトのコンソメスープ

picture

こちらは、ゴボウやレンコンなどの根菜とトマトで作る、コンソメスープのレシピ。トマトのビタミンとゴボウの食物繊維で、身体の内側から綺麗になりましょう。

根菜の歯ごたえが満腹感を与え、しっかりと満足できるこちらのスープ。お夜食やダイエット中にもぴったりのスープですよ。

根菜とトマトのコンソメスープ【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ/2014.12.18公開のレシピです。 https://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/4d7764508a2d53a71386cd65c5ab5b2c.html
オリジナルサイトで読む
記事に関するお問い合わせ