無料の会員登録をすると
お気に入りができます

「チキンサラダ」のレシピ15選!サンドイッチレシピ5選も

レシピ

野菜サラダにチキンをプラスするだけで栄養バランスばっちり♪ボリュームもアップするので、サラダだけでもお腹を満たすことができますよ。ここではバラエティ豊かなチキンサラダとチキンサラダを使ったサンドイッチレシピをたっぷりご紹介しますね。

ayuren

9. グリルチキンのおかずサラダ

picture

香ばしく炒めた鶏むね肉をメインにした食べ応え満点のサラダレシピです。ヘルシーなのに満足度が高いこのサラダは、おかずとしても使えそうですね。カロリーが気になる方のランチにおすすめですよ。甘酢とレモン汁ベースのドレッシングは、お肉にも野菜にも相性抜群です。

macaroni [マカロニ] | 食と暮らしのライフスタイルメディア https://macaro-ni.jp/redirect?url=https%3A%2F%2Ferecipe.woman.excite.co.jp%2Fdetail%2F70d6e0ceaad600dff5f57f0d33dcde68.html&summary_id=57998&content_id=224192&content_type=link

10. ズッキーニと鶏もも肉のボリューム満点サラダ

picture

ソテーした鶏もも肉とズッキーニをマスタードとオリーブオイルで和えた、ボリューム満点のごちそうサラダです。ぷりぷり食感で旨みの強い鶏もも肉は、淡白な味わいのズッキーニと相性ばっちり。玉ねぎのシャキシャキ食感がアクセントになり、お箸が止まらなくなりますよ。洋酒のアテにもおすすめです。

macaroni [マカロニ] | 食と暮らしのライフスタイルメディア https://macaro-ni.jp/redirect?url=https%3A%2F%2Foceans-nadia.com%2Fuser%2F10254%2Frecipe%2F177739&summary_id=57998&content_id=224195&content_type=link

朝食やランチに♪チキンサラダのサンドイッチレシピ5選

11. レンチンで簡単!チキンサラダサンド

picture

レンジでチンしてマヨネーズや粒マスタード、お好みの野菜と和えるだけの簡単チキンサラダを使ったサンドイッチです。チキンサラダのほかに、チェダースライスチーズやきゅうりを加えることでコクや旨みがアップ。サクサクにトーストされたパンとしっとりとした口当たりのチキンがよく合いますよ。

macaroni [マカロニ] | 食と暮らしのライフスタイルメディア https://macaro-ni.jp/redirect?url=http%3A%2F%2Fpecolly.jp%2Fuser%2Fphotos_detail%2F2620591%3FoffsetId%3D2620591%26offset%3D115%26recipeSort%3D1%26photoType%3Dall%26&summary_id=57998&content_id=224207&content_type=link

12. アボカドチキンサラダの雑穀パンサンドイッチ

picture

とろーり濃厚なアボカドがたっぷり入ったチキンサラダのサンドイッチです。濃厚な味わいのサラダを穀物の風味豊かな雑穀パンで包むことで飽きがこないおいしさに仕上がっていますよ。栄養バランスのばっちりなので、朝食にぴったりのひと品ですね。シャキシャキ食感も楽しみたい方はレタスやきゅうりを加えるといいかもしれませんよ。

macaroni [マカロニ] | 食と暮らしのライフスタイルメディア https://macaro-ni.jp/redirect?url=http%3A%2F%2Fpecolly.jp%2Fuser%2Fphotos_detail%2F4069296%3FoffsetId%3D4069296%26offset%3D4%26recipeSort%3D1%26photoType%3Dall%26&summary_id=57998&content_id=224208&content_type=link

13. チキンサラダのラップサンド

picture

市販のトルティーヤ生地を使って簡単にできる、チキンサラダのラップサンドレシピです。見た目もかわいらしく食べやすいので、ピクニックやパーティーなどさまざまなシーンで活躍してくれそうですね。インスタ映えのばっちりなので、料理上手なところをアピールすることもできますよ。

macaroni [マカロニ] | 食と暮らしのライフスタイルメディア https://macaro-ni.jp/redirect?url=https%3A%2F%2Foceans-nadia.com%2Fuser%2F3%2Frecipe%2F307&summary_id=57998&content_id=224203&content_type=link

14. チキンとごぼうのわんぱくサラダサンド

サラダチキンと市販のごぼうサラダをたっぷりと挟んだ、具沢山サンドイッチです。柔らかい鶏肉とごぼうのシャキシャキ、コリコリとした食感の組み合わせが絶妙。にんじんやレタスも加えると、彩りも鮮やかなひと品が完成しますよ。ボリューム満点なので、ランチならこのサンドイッチひとつで十分ですね。

macaroni [マカロニ] | 食と暮らしのライフスタイルメディア https://macaro-ni.jp/redirect?url=https%3A%2F%2Fsnapdish.co%2Fd%2FuzG5Ka&summary_id=57998&content_id=224224&content_type=link

15. チキンサラダ×いかなごのくぎ煮サンドイッチ

ふわふわのチキンサラダといかなごのくぎ煮を一緒にトーストで挟んだ、異色の組み合わせサンドイッチです。洋と和の食材が絶妙にマッチしてクセになる味わいですよ。試してみる価値あり!一度食べると、サンドイッチにいかなごのくぎ煮が欠かせなくなるかもしれませんね。

macaroni [マカロニ] | 食と暮らしのライフスタイルメディア https://macaro-ni.jp/redirect?url=https%3A%2F%2Fsnapdish.co%2Fd%2FKL8n4a&summary_id=57998&content_id=224925&content_type=link
オリジナルサイトで読む
記事に関するお問い合わせ