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具だくさんで大満足!寒い日に食べたいクラムチャウダーアレンジ3選

レシピ

冷えた体を、優しく温めてくれるチャウダー!あさりの出汁が効いた、具だくさんで食べ応えのある定番のボストン風と、トマトたっぷりのマンハッタン風、ほっこり味噌味の3品をご紹介します。

材料(4人分)

・殻付きあさり…180~200g
・玉ねぎ…小1/2個(約80g、7~8mmの角切り)
・かぼちゃ…60~70g(7~8mmの角切り)
・しめじ…1/4株(約50g)
・ベーコン…40~50g(5~6mmの角切り)
・にんにく…1/2個(みじん切り)
・小麦粉…大さじ2
・バター…10g
・牛乳…300ml
・水…150ml
・酒…60~70ml
・出汁粉…小さじ1(または魚粉など)
・麦味噌…小さじ2
・塩コショウ…適量
・青ネギ…適量
・米油…適量

作り方

① ひと晩水に浸け、砂出しをしたあさりを小鍋に入れ、ローリエ、酒を入れてフタをし、あさりの口が開くまで中火にかける。

② 熱した深めのフライパンに米油をひき、玉ねぎ、にんにく、かぼちゃ、ベーコン、しめじの順に加え、都度、中火で炒める。

③ 具材がしんなりしてきたら、バターと小麦粉を入れ、粉っぽさが無くなるまで炒め、水を加えてかぼちゃが柔らかくなるまでフタをして煮る。

④ 牛乳と味噌、①を汁ごと加え、塩コショウで味を調えたら、青ネギを加えて出来上がり。

朝晩冷えるこの季節に、ぜひ、作ってみて下さいね!

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