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「身体バキバキ問題」が110円で即解決!ダイソーの“ストレッチグッズ”がお値段以上の実力でした

100yen

DAISO(ダイソー)の「骨盤ストレッチまくら」が、凝り固まった身体にめっちゃ効く!110円で全身がほぐせるなんて、嬉しすぎるよ…。在宅ワークのちょっとした息抜きにもオススメです!

お次は背中。縦向きに置いて、先ほどと同じように寝っ転がります。

Shiori Saijo/BuzzFeed

凝り固まった肩甲骨にきくわ〜!
ちょっと左右に揺れると、背中全体がグリグリとマッサージされるような感覚が楽しめます。
心配していた空気漏れも心配なし。体重を思いきり預けても、つぶれる気配はありませんでした!

最後は足。足をまくらに乗せて、足首を上下に動かします。

Shiori Saijo/BuzzFeed

これは正直、効果がわかりませんでした…。
5分くらい続ければ、ふくらはぎあたりがポカポカしてくるかも…?程度です。
テレビや携帯をみながら、ついでにやるくらいがちょうど良さそう。

素材はザラザラとしてベロアっぽい感じ。そのため服のゴミなどが付きやすいです。

Shiori Saijo/BuzzFeed

汚れが気になる場合は布で拭き取りましょう。洗濯はNGです。

ちょっとした息抜きにもぴったりだ〜◎

Shiori Saijo/BuzzFeed

在宅ワークの強い味方を見つけてしまったな…。
デザイン ★★★★☆
気持ち良さ ★★★★☆
コスパ ★★★★★

お家でできるエクササイズグッズなら、ニトリの「内股シェイプ」もオススメ。

BuzzFeed

お値段は499円です。
使い方は、太ももに挟んで脚を開閉するだけ。

これは効くわ〜!いい感じ!

BuzzFeed

100回ほどして限界を迎えました。意外と回数いけるな〜!
場所によっては滑って太ももから落ちてしまうので注意してください!
便利さ ★★★★☆
鍛えられる度 ★★★★☆
コスパ ★★★★★

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