今年もあとわずかとなりました。師走は特に忙しいですよね。1日の終わりはヘトヘトに。なんて人も多いはず。そんな時は、ドラッグストアで気軽に購入できる癒しアイテムを使ってみませんか?冷えたからだを温めてくれたり、むくみをとってくれたり、オススメアイテムが盛りだくさんです。セルフケアで今年も乗り切りましょう!
1週間がんばったご褒美に♡
今年もあとわずかとなりました。師走は特に忙しいですよね。1日の終わりはヘトヘトに…なんて人も多いはず。
そんな時は、ドラッグストアで気軽に購入できる癒しアイテムを使ってみませんか?冷えたからだを温めてくれたり、むくみをとってくれたり、オススメアイテムが盛りだくさんです。セルフケアで今年を乗り切りましょう!
冷えたからだを温めたい…!
①やわらかなお湯で疲れを癒す
寒い冬は、湯船に浸かるだけでもホッとしますよね。疲れた時はバスソルトを使えば、さらにからだも心も温まります。
こちらは、ミネラル豊富な天然海塩を配合したバスソルト。ブレンドした天然精油の香りは、疲れた一日の最後にピッタリ。香りは全部で6種類。その日の気分に合わせて使い分けるのもいいですね。
②重炭酸イオンの力で疲労回復
SNSでも大人気の入浴剤。世界的にも希少な「中性重炭酸泉」がおうちでも楽しめるんです。
疲労回復、肩こり、腰痛、冷え症改善などの効能がある「中性重炭酸泉」。また、有効成分があかぎれやひびにも効果があります。無香料、無着色なので、肌の弱い方や小さなお子さまにも使うことができます。
③疲れたからだを一気にほぐす
高濃度炭酸の入浴剤といえば、やっぱり「バブ」ですよね。たくさんのシリーズの中でも、こちらは「特に疲れがたまった時」にオススメの入浴剤です。
高濃度炭酸が、温浴効果を高めて肩コリや腰痛といった疲労に効いてくれます。さらに、ビッグサイズで泡の数も10倍なんです。柑橘の香りの他に、花果実、森林の香りもありますよ。
ガチガチのからだをほぐしたい…!
④むくんだ足も翌朝スッキリ!
一日の終わりは、足がパンパンになっていることがありますよね。その原因は、血流の循環が悪くなっているから。そんな足の疲れもその日のうちにとりましょう。
ドラッグストアでよく目にする「メディキュット」。就寝時に履くだけで翌朝にはむくんだ足もスッキリに。医学に基づいた段階圧力設計なので、履いたままでも快適に過ごせます。
⑤あったか蒸気で癒される
寒い季節にもってこいの癒しアイテムが、めぐりズムの「蒸気でじんわり足シート」。
約40℃のあったか蒸気が、足を心地よくほぐしてくれます。蒸気浴が約30分間も続いてくれるので、就寝前にピッタリ。やわらかいシートなので、ふくらはぎや足の甲といった気になる部分に貼ることができます。