性の悩みは、こころと身体が影響しあう問題であるにも関わらず、悩んでいても「誰にも言えない」そんな人が多いようです。SNSを中心に性の悩みに関する情報を発信する臨床心理士の西田めぐみさんが、心と性にまつわる大切なお話を連載形式で綴ります。
セルフプレジャーはしないといけないものではないし、したくない人はもちろんしなくてもOK。でもセルフプレジャーをする女性は少なくないし、することで得られるメリットもたくさんあります。自分の性や身体と上手につきあって、それぞれが自分の方法で性生活を楽しんでいけるといいですね。