臨床心理士・公認心理師のyukoです。新学期が始まり、学校に馴染めてきた子もいれば、上手く馴染めず困っている子も多いのではないでしょうか。勉強や運動と一緒で、友達との付き合い方にも得意・苦手はあります。友達作りに悩む子について考えていきます。
友達作りの難しさ
大人になっても、人との関係を良好に維持するのは難しいですよね。
ママ友トラブルや職場での人間関係など、コミュニケーションの悩みは尽きません。
子どもの世界でも、友達が作れない、関係を維持できない理由は様々。
どうして友達作りが上手くいかないのでしょうか。
仲間に入ろうとしない
「仲間に入ろうとしない子」は、一見、一人遊びが好きで人と関わりたくないようにも見えます。
大人（親や先生）と離れるのが不安、体力や気力が不足している、友達に傷つけられた経験がある、などの要因もあるかもしれません。
仲間に入るためのフォローが得られないと、「友達なんかいなくてもいい、必要ない」という考えが膨らんでいくことも。
友達をちらっと見ていたり、友達の輪を気にかけている子には、「友達と楽しく遊ぶ経験」をさせてあげるのが大切です。
輪に入る方法がわからない
友達から声をかけられたときに、行動を起こす勇気が出ずもじもじしてしまう。
どうやって答えてよいか、迷っている間に友達が離れていってしまう。
仲間に「入りたくても入れない子」もいます。
子どもは、自分のアプローチに対して、積極的に反応してくれる子を好む傾向があります。
また、積極的にアプローチできる子は、相手からもアプローチされやすくなるんです。
アプローチをする・されるの成功体験が重なると、友達との関わりが好きになり、さらに積極性が増していくもの。
一方、その循環に入り損ねると、取り残されてしまう子もでてきますよね。
親や先生とロールプレイをしたり、ままごとの中で練習をして、実践につなげられるとよいでしょう。
仲間から避けられる
友達への関心はあるし、自分から話しかけられても、避けられてしまう子もいます。
悪気はなくても人の嫌がることを口にする。
昨日と今日で違うことを言う。約束を守らない、秘密をばらす、悪口を言う。
デメリットの大きい行動をしてしまうのが原因になりえます。
自分勝手な行動が多かったり、なんでも「自分が一番」の子も友達が作りにくいです。
周囲の大人が、「相手を傷つけない方法」や「されて嫌なこと」をしっかりと伝えていく必要があります。
友達を上手く作れない子への対応
上手くいかないを背景を探る
「友達がいない」＝「いじめられているか、コミュ障」で終わらせてしまうと、解決には繋がりません。
どの段階でつまずいているのかによって介入の仕方は異なるので、”1人でいる理由”を見極め、個別に対応を考えるのが必要。
友人を作るのが難しいのか、維持するのが難しいのか。
話しかけられる機会はあるのか、少ないのか。
本人の話に耳を傾けるのはもちろん、担任や習い事の先生、祖父母など、周囲の大人から見た本人も参考にしながら、理解していくのが大切です。
同年代と関わる機会を作る
学校で友人がいないみたい、友達とクラスが離れてしまってから寂しそう、家に帰ってもゲームばかり。
そんな子に対して「頑張って話しかけておいで！」、「自分からいかないと！」、と声をかける人は多いです。
ただ、子どもは、「それが難しいから困っている」んです。
習い事の機会を設ける、ママ友の友達と遊ぶ機会を作る、同年齢のいとこと繋げる。
本人だけで現状を変えるのが難しそうな子には、一歩踏み出せる機会を作ってあげるのも大切です。
親や兄弟が繋いでくれた場所や人の中でトライしてみて、徐々に1人で歩けるようになっていきます。
