アラサー・アラフォーの新常識！みんなが使ってる美を作るアイテム15選

今SNSで話題になっているSARANARAのトリートメント。このバームをシャンプー後の髪に塗布し、あとはドライヤーで乾かすだけ。トリートメントは、ダメージ部分に使えばおうちでツヤ髪が手に入りますよ。

「お風呂でとるサプリメント」といわれている硫酸マグネシウムが主成分のエプソムソルト。結晶なのでサッとお湯に溶けて、体の深部から温まります。ゆっくりと湯船につかって、リラックスタイムを過ごしましょう。

スマホにパソコンと目を酷使している私たち。眠りに入る前に、肌と同じように目もいたわってあげましょう。暖かさだけではなく、ゆずの香りなら心の疲れもほぐれそうです。

お気に入りのハンドクリームとともに人気なのが無印良品のオイルシリーズ。甘皮を柔らかくするオイルと指先のマッサージに使えるネイルケアオイル。持ち運びにもベッドサイドに置いてもコンパクトで便利です。

サロン専売品なのにまだまだ人気のトラックオイル。No.3の金木犀のような香りも人気ですが、テクスチャーは少し重め。さらりとした感触で柑橘系の香りのNO.1もおすすめです。

「甘いものが食べたい」そんな時にぴったりなはちみつ紅茶です。とっても甘いのに、1杯たったの3kcal。パウダー状にしたスペイン産の上質なはちみつと紅茶葉をブレンド。気持ちもお腹も満足できますよ。

眠りに入る前に飲みたいハーブティーです。カモミールとジンジャー、ドライアップルのブレンドなので、リラックスタイムにぴったり。気温が下がるとともにぜひ毎日飲んで、体をしっかり休めましょう。