自分へのご褒美は何がいい？ちょっと贅沢なおすすめ作品15選

自分へのご褒美にはどんなことをすればいいのでしょうか。リラックスできて気持ちも前向きになる、おすすめのご褒美をご紹介します。

自分へのご褒美に、いつもより贅沢なごはんやスイーツを楽しむ方も多くいます。憧れの商品をお取り寄せしたり、高級なお酒を購入して自宅で優雅な時間を過ごすのもおすすめ。普段はなかなか行けないリッチなレストランに行って外食を楽しむのもよいでしょう。おいしいごはんやスイーツを食べる至福の時間は、「今日もよく頑張った」という幸せを感じられるはず。

リフレッシュや、非日常を求める方には旅行がおすすめ。旅行先での経験は、新しい価値観を得て自分自身の変化や成長にもつながりますよ。旅行先ならではの景色やグルメ、アクティビティを楽しんだり、ゆっくり温泉に入ったりと、のんびり癒されてくださいね。

忙しい日々の中で、ついついお肌や身体のメンテナンスをおろそかにしてしまうこともありますよね。そんなときにはリラクゼーションサロンやエステをご褒美にしてみませんか？気分がリフレッシュでき、リッチな気分を感じられます。また、整体や岩盤浴、スーパー銭湯もおすすめ。疲れが取れて気分まで明るくなります。マッサージやエステに行く時間がとれないという方は、美容家電を買ってみるのもおすすめですよ。

日頃から欲しいと思っていたバッグや洋服、財布、靴といったファッションアイテムをご褒美に買うのもおすすめです。自分へのご褒美としてすこし背伸びした金額のアイテムを買ってみるのも◎。ジュエリーや高価な腕時計など、ワンランク上の上質なアイテムを身につけることで、日々のモチベーションにもつながります。よく身につけるご褒美は、頑張りが目に見えるので「これからも頑張ろう」という前向きな気持ちや活力を与えてくれます。

何もしないでのんびり過ごす休日こそが最高のご褒美という方も多くいます。やるべきことに追われる日々の中、何の予定も入れずに当日の気分で行動したり、自分の好きなことに時間をたっぷり使ったりすることで心身を癒すことができます。好きなだけ映画を見たり、自分だけのご褒美時間をのんびりと過ごしてみましょう。

自分へご褒美をあげることには多くのメリットがあります。ご褒美から得られる具体的なメリットについて見ていきましょう。

自分へのご褒美には、仕事や育児、家事、学業などさまざまな場面でストレスを抱えている心身をリフレッシュできる効果があります。これによって、ストレスが緩和され、気持ちを切り替えることができます。自分を労わることは、張りつめていた気持ちをほぐし、結果的に周囲の人をもっと大切にできることにもつながりますよ。

自分にご褒美をあげることで、次のご褒美に向けてまた頑張ろうというやる気が出ます。「この試験に合格したら欲しかったジュエリーを買う」「この仕事が終わったら海外旅行をする」といった目標をもつことで、目標達成に向けて意欲的に物事に取り組むことができます。ご褒美が活力となり、モチベーションが上がって充実した日々を過ごせますよ。