⑧カリカリ豚となすの照りポン炒め⠀(調理時間:20分)
こちらはカリカリとした豚肉、ジューシーなナスでおつまみにも最適なレシピです。玉ねぎやピーマンを追加することで栄養UPが叶いますよ。さっぱりとしたポン酢が食欲をそそる1品です。
⑨焼かない焼きうどん(調理時間:15分)
実は焼きうどんはレンチンで作れます!うどん→キャベツ→人参→調味料→豚肉の順にのせてレンチンしたら完成です。野菜が豊富に摂れるうえ、家計にも優しいレシピです。
⑩濃厚黒ごま回鍋肉(調理時間:15分)
春はイベント続きの方も多いですよね。二日酔いを避けたい方は、アルコールの分解を促す「黒ごま」を使った濃厚黒ごま回鍋肉を作ってみてはいかがですか?野菜をちぎるだけでできる、包丁いらずのレシピです。
行動力UPは食事から♡
新生活は既にスケジュールがいっぱい!なんて人も多いのでは?ぜひ、しっかり栄養を摂って、素敵なスタートを切ってくださいね。魅力的な女性になって注目度UPも夢じゃありませんよ。