SNSで“映える”投稿が多い、自慢話をよくするなど、端から見るとなんでも持っているように見える人はいませんか？ それは、もしかすると表面上だけのものかもしれません。心理学や脳科学に詳しいマインドトレーナー田中よしこさんに「本当の意味で自己肯定感が高い人の特徴」を教えていただきました。
本当の意味で自己肯定感が高い人はとにかく継続していて、深く知れば知るほど素晴らしさが出続けるのです。そして、一番大切なことは、本当に自己肯定感が高い人は何ももっていない状態でも、自分を素晴らしいと思えることです。
さまざまなものがあるから、自己肯定感をもてるのは当たり前。そうでなくても、自分を認められているのが本当に自己肯定感が高い人で、お伝えしたような特徴を兼ね備えています。
本物を見極められる人が増え、そんな人たちを目指す人が増えて欲しいと思います。
