ウエットティッシュやボディシート
断水等により手が洗えない、汚れた場所を拭くことを考慮して、除菌用のウエットティッシュを入れています。また特に夏場は子供は汗をよくかくのでボディシートも入れています。
ボディシート用には刺激の少ないノンアルコールのものを。無印良品の「大判ボディシート」は1枚で体中拭けるほど大判で丈夫。個包装なので中身が乾きづらく、無香料なのでおすすめです。
衛生用品
マスクや絆創膏、ハンカチ、髪が長い方はヘアゴム、大人の女性なら生理用品や、メイク落としシートなどを入れておいても良いですね。
歯を磨くものもあるとスッキリします。水が貴重になるので、指に巻き付けて使う歯みがきシートも入れておくといざというときに役立ちますよ。
常備薬や体の一部になるもの
普段飲んでいる薬や、普段コンタクトの方はスペアのメガネを入れておきましょう。
体の一部になるものは特に大事なので、もしサコッシュに入りきらない場合はサコッシュの近くに、スペアをすぐ持ち出せるように用意しておくと良いですね。
軍手や靴下、カイロ
災害時は、倒壊した建物や散乱したガラスなど危険なものがいっぱい。素手で触ることがないよう、軍手や靴下も準備。軍手や靴下は防寒対策にも役立ちます。寒い季節はホッカイロを入れておいても良いですね。
ちょっとした食べ物
サコッシュなので、たくさんは入りませんが羊羹やゼリー、キャンディなどちょっとした食べ物を入れるのもおすすめ。日持ちがして、バッグの中で崩れにくく、エネルギーになるものが良いですね。
子供に持たせる場合は遊ぶものも
我が家は、子供用に用意しているので万が一避難をした際に子どもが退屈せず、気を紛らわすことができるように「ちょっとした遊ぶもの」を入れています。我が家は折り紙とミニ色鉛筆を入れていますが、カードゲームやトランプでもいいですね。
自分にぴったりの中身をカスタマイズして
今回ご紹介したものはあくまで一例。防災リュックにしても防災サコッシュにしても、自分に合ったもの・必要なものをカスタマイズすることが大事なんです。
実際に使う人や場所、シーンに合わせて必要なものをリストアップしながら自分にぴったりの防災サコッシュをぜひ作ってみてくださいね！
