＼ 知っておきたい ／ 子どものごはんに ちょうどいい「冷凍うどん」
小さい子どもには気なる塩分がゼロの冷凍うどんがうれしい。
健美麺食塩ゼロ稲庭風うどん3食（国産小麦粉使用）￥459（シマダヤ）
子どものお昼ごはんや小腹がすいたときにピッタリの小分けサイズ。
トップバリュ国産小麦うどん小分けパック￥246（トップバリュ）
今井亮
さん
料理家。料理教室や講師、レシピ開発など多岐にわたる活動を行っており、プライベートでは5歳の女の子のパパ。手軽さとおいしさを兼ね備えたレシピが作りやすいと評判。
撮影／須藤敬一 料理／今井亮 スタイリング／竹中紘子 取材・文／塚本万智 編集／井上智明
＊VERY2025年4月号「冷凍うどん×電子レンジはママを救う！」より。
＊掲載中の情報は誌面掲載時のもので、変更になっている場合や商品は販売終了している場合がございます。
