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[小林ひろ美さん・心と肌と体を上手に休ませるアイテム13選]コスメから美容ドリンクまで

ネルノダ睡眠+疲労感ケア

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(機能性表示食品) 100ml ¥238(編集部調べ)/ハウスウェルネスフーズ

GABA100mg配合で眠りの深さとすっきりとした目覚めをサポート。

ドモホルンリンクル ナイトケアコラーゲン

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(機能性表示食品) 50ml×10本 ¥4320/再春館製薬所

魚由来のコラーゲンペプチドとGABAを配合し、美肌と睡眠を後押し。

福光屋 酒蔵仕込み 純米 シルキー糀甘酒

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200ml ¥216/福光屋

軽やかな風味で飲みやすい。

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\美味しくすっきりと/

Remo-Fas 3DAYSプログラム 和・洋

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各¥21600/Remo-Fas

準備食、ファスティング食、復食がセットになり、オンラインナビつきで手軽。ひろ美さんは3DAYSがお気に入り。

MAQUIA 1月号

撮影/山下みどり ヘア&メイク/広瀬あつこ スタイリスト/程野祐子 取材・文/中島 彩(MAQUIA)  企画・構成/髙橋里佳(MAQUIA)

衣装/すべてスタイリスト私物

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