一週間分の「節約メニュー」を公開！給料日前でもこれで大丈夫◎

鶏ガラスープの素で中華風に味付けた鶏むね肉に、青のりパン粉を付けてサクサクに揚げたひと品です。しっかりめの味付けで、思わずご飯が進みますよ！お弁当おかずにもぴったりなので、ぜひたっぷり作ってくださいね。

材料5つで簡単に作れる焼き浸しのレシピです。鶏ガラスープとオイスターソースという調味料ふたつで、しっかりと味が決まりますよ。こんがりと焼いたとろとろのなすとピーマンに中華風だしが染み込み、絶品のおいしさを堪能しましょう。

しめじとわかめをたっぷり入れた中華スープは、リーズナブルなのにボリューム満点！最後にふわふわの溶き卵も加え、食感に違いをつけましょう。小腹がすいたときにもおすすめの、ホッと安らぐひと品です。ごま油の香りが食欲をそそりますよ♪

鶏むね肉を包丁で叩き、豆腐を混ぜてボリュームアップしたチキンナゲットのレシピです。油で揚げずにトースターで焼くので、意外とあっさり食べることができます。味噌とマヨネーズを使ったディップソースも、ぜひ作ってくださいね。

3cm幅に切ったえのきを細かくほぐし、出汁と片栗粉をまぶして平たく焼いたひと品。カリもち食感があとをひくおいしさですよ！副菜として並べるのにちょうどいいボリューム感です。おつまみにもいかがですか？

ガーリックバターの香りがふわっと鼻を抜ける、味わい豊かなスープのレシピです。こちらではブロックベーコンを使用していますが、比較的リーズナブルに購入できるスライスベーコンやハムで代用してもいいですね。