無料の会員登録をすると
お気に入りができます

フライパンひとつでお手軽ごちそう!男子が喜ぶ簡単お肉レシピ5選

作り方

① 牛もも肉は、冷蔵庫から出し、1時間ほどそのまま置いて常温にしておく。

② ラップを広げ、中央に①を置いたら塩とコショウを全体にまぶす。

③ 上からオリーブオイルをかけ、ラップでしっかり包み、そのまま更に1時間置いて馴染ませる。

④ 熱したフライパンに③を入れ、中火で片面1分半ずつ4面焼いたら、残りの縦の切り口を1分ずつ焼く。一緒に縦半分に切ったにんにくも焼いておく。

⑤ 熱いうちに、アルミホイルで包み、その上からキッチンタオルや布巾で包んで30分ほど寝かす。

⑥ 薄く切って皿に盛り付けたら、出来上がり。

調理時間も行程の数も少ない料理ですが、ポイントは待ち時間。必ず、お肉を常温に戻してから調理に入ります。適温で焼けるようになるまで待ち、焼いてからも肉汁が落ち着き、食べごろになるまで待つことがポイントです。

こちらのローストビーフに合うお手軽ソース3種類は、こちらの記事をチェックしてみてくださいね。▶『3種のソースで味わう、フライパンでごちそうローストビーフ』

『3種のソースで味わう、フライパンでごちそうローストビーフ』

気になるレシピがあれば、ぜひ作ってみてくださいね!

オリジナルサイトで読む
記事に関するお問い合わせ