歯のステイン対策は、日常生活の中でも比較的容易にできるものが沢山あるんです。
今回は日々の生活で実践できる、歯のセルフケアアイテム・方法を紹介します。
Panasonic 音波振動ハブラシ ポケットドルツ
美しい歯を保つには、普通の歯ブラシよりも電動歯ブラシがおすすめです。筆者のおすすめは、Panasonic 音波振動ハブラシ ポケットドルツ。
電動歯ブラシで歯を磨くと、歯がすごくツルツルします。通常の歯ブラシで手動で歯を磨くよりも、より歯を清潔に保てるでしょう。
まさに、ステイン対策にぴったりのアイテムです。その他にも歯と歯の間の歯垢がたまりにくくなり、口臭対策にも繋がる効果があるので嬉しいです。
カラーは全部で3種類。
・黒
・白
・ペールピンク
中でもおすすめのカラーが、筆者もいつも使用しているペールピンクです。
パールがかった女子っぽい色は、使っているだけでキュンとしますよね。蓋つき・小型なので持ち運びにも最適です。
まずは日常でできることから
まずは日常でできることから、歯のステイン対策を始めてみましょう。今日紹介したことを続けるだけでも、1ヶ月後・2ヶ月後には歯の美しさがかなり変わってくるでしょう。
今回紹介した方法は、定期的に歯科クリニックでクリーニングすることでより効果が高まります。理想の頻度は2ヶ月に1回程度。
ささいなこと・ちょっとした工夫で、ステインのない美しい歯を手に入れましょう！
