8. 熟したアボカドの救済に「アボカドと卵のグラタン」
熟しすぎたアボカドって、どろっとしていて好きじゃないという人も多いのでは？そんなときはホワイトソース代わりに使ってみるのはいかがでしょうか。ゆで卵がたくさんのったグラタンなので、食べ応えもしっかりとありますよ。朝ごはんの食パンと一緒に召し上がれ♪
9. アボカドの皮で即席「ツナとブロッコリーのアボカドグラタン」
アボカドをくり抜いた皮をそのまま器にした「ツナとブロッコリーのアボカドグラタン」。グラタンの中身には刻んだブロッコリー、そして味付けにカレー粉を使い、食感と味のアクセントにしています。まろやかでまったりとしたアボカド×ツナのコンビが、より味わいやすくなりますよ。
アボカドとツナのごはんものレシピ4選
10. 袋と電子レンジで簡単「アボカドカレー」
グリーンカレーだと思って食べてみると、とってもまろやか……！これ実はアボカドを使った「アボカドカレー」なんです。このレシピではエビをトッピングにしていますが、お好みでツナをカレーに混ぜてもおいしいですよ。袋と電子レンジを使った5分でできる時短メニューなので、忙しい日におすすめのメニューです。
11. 火、不使用「アボカドとツナの丼」
火を使わずに作る「アボカドとツナの丼」は、暑い日のごはんにぴったりのひと品です。アボカドとトマトはおしょうゆベースのたれで、ツナはマヨネーズで和えて、ホカホカのごはんにのせるだけ。サラダ感覚でさっぱりと召し上がることができますよ。
12. お祝いに「サラダ巻き」
調理時間：40分
お祝いや特別な日のごはんにおすすめの「サラダ巻き」。アボカドやきゅうり、カニカマに厚焼き卵、ツナなど、カラフルで味わい豊かな具材をたくさん巻きました。具材しだいでいろいろなアレンジができるので、何度作っても飽きがこないひと品です。
13. 牛乳パックで作る「彩り鮮やか三色ちらし寿司」
見てるだけでも楽しめる「三色ちらし寿司」は、季節行事やお祝い事にぴったりのごはんメニュー。ひし形の形はなんと、牛乳パックを使用して作っているんですよ。ごはんにはそれぞれ違った味付けがされているので、味もバッチリ♪ トッピングを工夫して、かわいくアレンジしてみましょう。
アボカドとツナのパスタレシピ4選
14. さっぱり旨い！「アボカドとツナの冷製レモンパスタ」
暑い日におすすめの「アボカドとツナの冷製レモンパスタ」は、さっぱりとした旨味が感じられる塩レモン味。ツナとこしょうだけでも十分旨味たっぷりでおいしいですが、塩レモンを足すことで爽やかでより食べやすくなりますよ。彩りもきれいなので、休日のランチやおもてなしのメインにどうぞ♪
