床を清浄にする
「土」の気は低いところに溜まりやすいので、床はこまめに掃除をするのが健康運アップのカギだそう。掃除機で「吸う」ことでゴミやホコリと一緒に悪い気も吸いとることができるようです。
カーペットの場合は、重曹を振りかけてから掃除機をかけるのがコツみたい。床に本や雑誌を積み上げるのはもっともNGなのでご注意を。
座り心地のよいものを置く
リビングで健康運を上げるために重要なことは、座る環境なのだそう。なるべく座り心地の良いソファを置いて、「土」の環境を整えましょう。
スペースの都合でソファが置けない場合は、クッションなどで座り心地を工夫して。カバーが取り外せる場合は、こまめに洗濯をして清潔さを保つことを心がけて。
Check!
寝室編
「北枕」の方位で寝る
「北枕」で寝ることは縁起が悪いとも聞きますが、健康運のアップには風水的にもっともオススメの方位だそうです。
気は北から南へと流れていくので、頭から吸収した気が足から抜ける理想的な形で気を吸収できるとか。
また、「水」の方位である北に頭を向けることは「頭寒足熱」の状態になるため、健康運アップに効果的だそうです。
フィット感のある枕で寝る
枕の向きも大切ですが、あなたが今使っている枕は自分の頭にぴったりと合っていますか？ 枕のフィット感は、健康運に大きく影響を及ぼすそうです。寝心地の良さが運気を左右します。高さや硬さ、弾力など、自分にフィットする枕を選びましょう。
原色を避ける
寝室の壁紙やファブリック、インテリアは、なるべく原色を避けるのがいいそう。睡眠中は周囲の気の吸収が過剰になるので、ほかの部屋よりも色のトーンを控えめにするのがポイントのようです。
健康運アップには基本的にグリーン系がオススメのようですが、寝室に取り入れるなら白ベースがベストだそうです。寝ている間に体の気をリセットして、浄化してくれる効果があるようですよ。
Check!
健康運ダウン！ 風水的にやってはいけない5つのこと
風水的に健康運を下げてしまう、やってはいけないNGな習慣をチェックしてみましょう。
（1）身体を冷やす飲み物を飲む
夏場でも冷たい食べ物や飲み物をとりすぎるのはNGだそう。女性はお腹を冷やしてしまうと運気を下げるもとに。なるべくお腹を温めるために、白湯を飲むのもおすすめです。
または、寝る時にお腹を温めるアイテムを身に着けるのもオススメだそう。
（2）黒ベースのインテリア
黒は「陰」の気が強い色なので、インテリアのメインカラーには良くないそうです。特に家族がくつろぐリビングや、寝ている間に気を吸収しやすい寝室で黒を多用すると、病の気が生じやすくなるとか。
テーブルの天板やソファ、ベッドまわりなど、メインのアイテムには黒を避けましょう。
