気が弱い人のメリット・デメリット
気が弱いことはデメリットばかりではありません。メリットもきちんと知って、活かしていきたいところです。
気が弱い人のメリット
（1）人当たりが良い
偉そうな態度は取らないので、ソフトな印象を与えます。自分の意見を押し通すようなことはなく、相手の意見を尊重するため「話しやすい人」と思われやすいです。
（2）コツコツ取り組める
気が弱い人は基本的に真面目で、物事に対してじっくり取り組むことができます。責任感もあり、最後までしっかりとやりきろうとします。
（3）細やかなことによく気づく
普段からまわりをじっくりと観察しているので、人の気持ちに敏感です。相手の心の機微に気づいて配慮することができます。
気が弱い人のデメリット
（1）気疲れすることが多い
必要以上に気を使ったり我慢したりすることが多いため、人と一緒にいると疲れてしまいます。また、気を使っているわりには、まわりから理解されないことも多いです。
（2）孤独になりやすい
人と積極的に関わることが苦手なため、つながりが感じられずに寂しさや孤独感を抱えやすいです。
（3）やりたいことにチャレンジできない
ネガティブ思考で恐れが強いため、思いついたアイデアがあっても、うまくいかなかったらどうしようと考えて、チャレンジすることに二の足を踏んでしまいます。
気が弱いことを克服・改善する方法
上述のように気が弱いことにも長所はありますが、「損している」と思う場面も多いものです。
続いては、気の弱さを改善するために、日常でできる方法を紹介します。
