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飲むだけじゃない?!緑茶を使った美容法とその効果とは

気温が下がるとやっぱり、温かい緑茶が恋しくなりますよね。私たちの生活には馴染みの深い緑茶ですが、ホッと心を和ませてくれるだけではなく、実は美容効果も持ちあわせているのです。
緑茶を使って綺麗になる方法と、その効能を紹介します。

美容

モデルもハマった緑茶スチーム

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有名海外モデル、ミランダ・カーが行っていることで話題になった緑茶スチーム。手持ちの緑茶ティーバッグ3個と、洗面器があれば簡単にできます。

手順はたったこれだけで、思い立ったらすぐに試せます。終わったあとは、化粧水や乳液で保湿をすることも忘れずに。

スチームを使ってお肌に直接緑茶成分を当てることで、抗酸化作用を得る方法です。週末のリラックスタイムにもぜひ。心が和むお茶の香りに、うっとり癒されてみてください。

顔に乗せる美容、緑茶パック

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こちらも、飲み終わった緑茶を再利用する方法。ティーバッグをそのまま使うか、茶葉のものはティーバッグに入れてください。

洗顔または入浴後、顔をポカポカに温めてから行います。ティーバッグを2つ用意したら、1つずつ両目の上に乗せて、5分ほど置いたら完了です。または両頬に乗せて使っても。

目の上に乗せれば、カテキンの持つ抗酸化作用でクマを軽減し、さらにカフェインの持つ引き締め効果で目元がすっきり。お茶っ葉のやさしい香りに、リラックス効果も感じられます。

頬に乗せて、抗酸化作用を活かしたニキビ予防や美白ケアとしても使えます。

家にある緑茶で美容を楽しめる!

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身近にある緑茶を利用した美容法が、こんなにもあったなんて驚きですよね。ここで紹介した美容法は、どれもお金と手間が掛からず、今すぐに実戦できるものばかり。使い終わったティーバッグの再利用もできるので、お茶を飲んだついでに試してみてはいかがでしょうか。

緑茶の持つ抗酸化パワーに着目したスキンケア商品も発売されているほど、緑茶には高い美容効果が期待されています。もっとキレイになりたいという願いを持つ女性や、これからアンチエイジングを始めたいという方にもおすすめです。

お家でこっそり、オリジナルの緑茶美容法を取り入れてみてくださいね。

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