急にすべてがどうでもよくなってしまう心理とは？ 「何もかも投げ出したい」というあなたへ、催眠心理療法士の浅田悠介さんが無気力状態の脱却法をお伝えします。
「まあ、この世に100点は存在しないからな……」
というものです。
私たちは、つい頭のなかに想像した「100点」を基準にしてしまいます。
イメージするだけなら簡単ですから。
しかし、いざ取りかかろうとすると難しく、めんどくさく感じるのですね。ますます無気力になってしまいます。
だから、どうか「100点はない」ということを思い出してほしいのです。どうにか手をつけて、60点や、75点を出して、なんとかやっていくしかないのです。
私たちは完璧なものを作ることができない。
時には心が楽になる考え方だと思っています。ぜひ辛いときに思い出してみてください。
貴女のもとに幸運が舞い降りることを祈っております。
（浅田悠介）
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