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「前向きになれないとき」の対処法

まず、これ以上悪い状態にならないように立ち止まることがとても大切です。その上で、自分の気持ちと向き合って、なぜ前向きになれないのかを考えて対処していきましょう。

(高見綾)

※画像はイメージです

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