疲労の蓄積は集中力の低下を招くなど、仕事のパフォーマンス力にも大きく影響します。そして、ストレスによって家庭の平穏も脅かすことにもなりかねません。肩こりや腰痛といった身体的な疲労や、ストレスといった精神的な疲労を上手に解消していきましょう。
疲労の蓄積は集中力の低下を招くなど、仕事のパフォーマンス力にも大きく影響します。そして、ストレスによって家庭の平穏も脅かすことにもなりかねません。肩こりや腰痛といった身体的な疲労や、ストレスといった精神的な疲労を上手に解消していきましょう。