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大切な人に浮気をされたことはありますか？　浮気をする男性にはどのような特徴があるのか、なぜ男性は浮気をするのか、浮気をさせないためにはどうすればいいのか。マジシャン兼催眠心理療法士の浅田悠介さんに教えてもらいました。

疲れが取れず、寝起きがツラい！それはもしかしたら、ほんの少しの睡眠不足が、借金のように蓄積されていく「睡眠負債」かも。「夜はリラックスできる動きで、副交感神経を優位にすると深い眠りを得られます。」と語るのは明治薬科大学准教授の駒田陽子先生。就寝の１時間～１時間半前にリラックスヨガを行い、体をお休みモードに切り替えましょう。今回は「疲れを癒す」ポーズをご紹介します。

isuta編集部が「#今週のGU新作」をご紹介する企画。

夏はもちろん、秋冬にも食べたくなるアイスクリーム。では、風邪をひいたときに食べてもよいのでしょうか？風邪のときにもおすすめできる理由やその注意点など、真相を詳しくご紹介します。意外にも喉が腫れたときにアイスはよいんですよ。

「韓国風ピリ辛みそ汁」のレシピと作り方を動画でご紹介します。煮干しを使って出汁を取り、コチュジャンとキムチでピリ辛に仕上げたみそ汁です。具材も豚肉、豆腐、玉ねぎ、長ねぎ、じゃがいもと具沢山でとってもお腹が満たされる一杯ですよ。

新作が出るたびに可愛い！と話題になるUNIQLOU（ユニクロユー）のアイテム。今回は、2月21日発売開始のUNIQLOU（ユニクロユー）春夏新作を紹介します！michill編集部のいちおしアイテムをピックアップしたので、ぜひ最後までチェックしてくださいね。

2019年のヒットスイーツ「バスク風チーズケーキ」。

はくだけで上品な雰囲気が叶うユニクロのアンクルパンツは、おしゃれさんの間で今大人気！今回は、そんな上品見えボトムスの魅力にmichill編集部が迫ります！

毎日きちんとスキンケアをしているのに、素肌に透明感がなく、くすみが気になるときは「落とすケア」に着目しましょう。今回は、綺麗にメイクオフしながら、潤いあふれる洗い上がりを実感できるクレンジングアイテムをタイプ別（オイル・クリーム・ミルク・バーム）に4つ紹介します。

おばさん化が気になる年齢のみなさま！

まだまだ使える冬ワンピースがGU・ユニクロでセール中！1枚でフェミニンに着こなせるのはもちろん、レイヤードスタイルでトレンドを思う存分楽しむのも良し。大人女子のワードローブにぴったりのシンプルワンピは、高見え力もバツグン！今回はmichill編集部がGU・ユニクロのセールワンピースをまとめてご紹介します！

今回は、切り干し大根を使ったおすすめレシピをご紹介していきます！管理栄養士が考案したレシピで、きれいにダイエットを成功させてみませんか？

今夜から明日朝にかけて東京23区でも積雪のおそれが。あまり知られていませんが、ノーマルタイヤで滑り止めを講じずに積雪した道路を走るのは、法令違反です。罰金や反則金がかかるため、注意が必要です。

毎日コーディネートを考えていると、何を着るか迷ってしまう日もありますよね。そんな時は、おしゃれ上手さんたちの着こなし術をお手本にして、簡単にコーディネートを決めちゃいましょう。