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ネイリストのryoです。フラワーネイルが主流なこの時期に、華やかなパンジーネイルはいかがですか？刷毛で描いた花びらにホワイトでラインを描くパンジーです。ダイソーのGENEネイルやエスポルールのネイルカラーとネイルアートブラシ1本でできるセルフに見えないパンジーネイル、ぜひお試し下さい！

いざというときのために用意したい防災バッグ。何から揃えればいいかわからないし、置く場所もないからと買えずにいる人もいるのでは？この春登場した「OTE（On The Exit）」は、厳選された中身とシンプルなフォルム、そして磁石で玄関に設置できるという新しい防災バッグです。

かわいいアイテムをお手ごろ価格で購入できる100均と300均。シンプルなデザインで使い勝手を重視したものも多いですが、カラフルなものも多いんですよ。今回は、これからビーチスタイルや西海岸風インテリアにチャレンジしたいという方におすすめの、カラフルでおしゃれな雑貨を100均と300均アイテムの中からご紹介します。 lilas0270

No.73 西愛梨

ネイルの定番デザインのひとつといっても過言ではない、ボタニカル柄。さまざまなファッションアイテムにも取り入れられているこの柄には、多種多様なバリエーションがあります。この記事では、ボタニカル柄をアートして作る、大人可愛いネイルデザインをご紹介します。次のネイルの参考にしてくださいね！ Itnail編集部

大人の女性が納得する使用感の、実力派なコスメだけを徹底調査！使用感＆実際の発色が分かりやすいメイク動画と共に、9つのアイテムを詳しくご紹介します。

ナチュラルフード・コーディネーターの茂木奈央美です。大盛りでもペロリと食べられる、お肉たっぷりご飯です！どんぶりやプレートに乗せて、頬張りたくなるガーリックバターステーキと、甘辛しょう油の豚こま焼肉。男子ウケも◎！肉好き女子も満足！そんな、がっつりお肉ごはんを2種ご紹介します。

こんにちは、管理栄養士で年子ママのヨムーノライターssnbakeryです。

パラドゥから限定販売中の「スキンケアルージュ」は、美容液成分75%配合でしっとりうるうるの唇が叶います♪透明感のあるシアーな発色で、鏡を見ないで塗ってもムラにならないので、お直しにもオススメですよ☆ mina*

「ヨガをすると穏やかになれる」「小さなことにイライラしなくなる」とはよく聞くものの、「実際はそうでもない...」「イライラしてばかりいる私は嫌な人間なのだろうか」そんなふうに自問自答を繰り返すうち自己嫌悪へ繋がり、ネガティブ思考へと発展してしまうパターンも多い模様。そんなお悩みに、３人のヨガティーチャーがヨガ哲学の視点からアドバイス。ぜひ、参考にしてみて。 ヨガジャーナル日本版編集部

春は明るいカラーのアイテムをどんどんコーディネートに取り入れていきたいです。明るいカラーのアイテムを使っていれば、シンプルなコーディネートも春らしい印象に仕上がるんですよ！そこで今回は、カラーのアイテムを使っていても子供っぽく見えない、大人女性のためのカラーコーデをまとめてみました！ぜひチェックしてみてください♪ ryurui.r

左から:チェックのカラーリングが可愛い。IRENEのマドラスチェックドレスは本人私物、エプロン形がキュート！ゼブラエプロンドレス¥63,000、左右で異なるアシンメトリーデザイン。スーツドレス¥58,000※共に4月上旬発売予定（共にIRENE／ルシェルブルー カスタマーサービス）、ギンガムチェックの襟が程よいアクセントに。IRENEのシャツドレスは本人私物

キャンドゥで大人気のヘアフックに新作が登場しました！髪を結んだヘアゴムに差し込むだけで、後ろ姿が可愛く変身♡デザインの種類も豊富で、100円とは思えないクオリティも魅力的！この春ひとつはゲットしておきたい100均アクセです。今回はイチオシのキャンドゥ新作ヘアフックをまとめてお届けします♡

武蔵境のカフェ「NORIZ COFFEE（ノリズ コーヒー）」は、自家焙煎のコーヒーと、手作りのスイーツが人気のお店。本格コーヒーにレトロな佇まいのプリン、芸術的な断面のロールケーキ、プルふわのフレンチトースト・・・。夫婦が営む小さなお店には、わざわざ訪れたくなる魅力がいっぱいでした。

行楽シーズン到来！お花見が終わった後も、ピクニックを楽しもうと計画を立てている方はいらっしゃるのではないでしょうか♪今一度持ち物を見直して、足りないものやアップデートしたいものをゲットしてみませんか？今回は、そんなお買いのもに役立つ3COINSと100均の素敵なアイテムをご紹介します！ cavacava7

『なかなか寝付けない』『眠りが浅い』等、睡眠に関する悩みを抱えていませんか？ 日本では、一般成人の5人に1人が睡眠に関する悩みを抱えているといわれています。多くの人が抱える睡眠に関する悩み。ヨガの実践が、その睡眠の質を上げることは広く認知されている事実です。ここでは『眠りのヨガ』といわれるヨガニードラを通じて、ヨガ的観点から睡眠の質を向上させていく方法をご紹介していきます。 井上敦子

最近めっきり物欲がなくなって（笑）、「愛してる！」と呼べるほど執着しているものはないんだけど、好きなものはずっと変わらないかな。ボディラインの分かるピタピタな洋服、サングラス、新しいところでは猫のけむし！