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毎日3分でお腹や下半身が引き締まる!簡単「ながらエクササイズ」特集仕事や家事で毎日忙しく、1日を終えるころには疲れもピーク。美容や健康のために運動をした方が良いと思いながらも、その時間が取りにくいという人におすすめなのが「ながらエクササイズ」です。テレビを見ながら、歯磨きやドライヤーをしながら…など、普段の生活の中で習慣化してはいかがでしょう。
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春のNewデザインが入荷中♡新生活に揃えたい100均の「新作食器・お弁当グッズ」9選おしゃれなデザインと価格が魅力の「セリア・ダイソー・キャンドゥ」で見つけた、春の新作食器 とお弁当グッズを紹介します。新生活に向けた食器の買い替えや買い足し、お弁当生活の準備を始めたい方は必見です♡
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2019年春もブラウスが大活躍!大人女子におすすめのトレンドブラウスコーデまだまだ肌寒い日が続きますが、ファッションの気分はもう春!冬の間に着ていたニットを脱いで、ちょっとずつ春物にシフトチェンジしたいですよね。春のトップスといえば、欠かせないのが可愛いブラウス!そこで今回は、人気のブラウスを使ったおすすめコーディネートをご紹介します。ぜひ、着こなしの参考にしてくださいね。 nanami4
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春に大活躍間違いなし!ホワイト×デニムジャケットで旬コーデにチャレンジ♡エクリュカラーがトレンドのこの春は、デニムジャケットもホワイトが旬♡どんなカラーのアイテムとも相性よく楽しめるホワイトカラーのデニムジャケットで、今年の春のお出かけスタイルを素敵に飾ってみませんか?人気ブランドのデニムジャケットとともに、素敵なコーディネートをご紹介します。 Sarry
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とろ~り、ふんわり七変化。たまごを使った絶品おかず特集半熟とろとろの黄身や、ふんわりと空気を含んだやわらかな口どけのオムライスなど、一言二言では語り切れないのがたまご料理。“物価の優等生”ともいわれ、お財布にやさしいたまごを使ったおかずレシピを、macaroni動画でご紹介します♪ muccinpurin
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蒸しパンミックスを使った簡単レシピ12選!プレーンから和風までしっとりふわふわの蒸しパンを作りたいけれど、粉類の配合がむずかしいという方が多いようです。うまくふくらまなかったり、硬くなってしまうなどの失敗を防ぐためには、蒸しパンミックスがおすすめ。水と混ぜて蒸すだけであっという間にできあがり。ぜひいろいろな味を試してみませんか? 4575
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きのこのレモンマリネマッシュルームとしめじを使ったレモン風味のマリネ。ヘルシーで和食にも洋食にも合う副菜です。
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オフィスにもしていける。シンプルひかえめな千鳥格子ネイルネイルはもちろん、様々なアイテムのデザインに取り入れられている千鳥格子柄。この柄は、どのような色を使うのか、どのくらいの大きさの柄を描くのか、といったことによって仕上がりのイメージがかなり変わってきます。この記事では、オフィスシーンでも使いやすい、上品カラーでアートする千鳥格子ネイルデザインをご紹介します。 Itnail編集部
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GUニットワイドパンツの着こなし研究! 部屋着に見えないコツって?今季なにかと話題のニットワイドパンツ。GUやしまむらでもたくさん出ていますね!春先もこの流行は続きそうです♡でも、ちゃんと着こなせていますか?部屋着っぽく見える、何と合わせればいいのか分からない…。そんな人のために、着こなしのコツを教えます♡
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[キャンメイク]の「ゴクブトマスカラ」を使ってみたら評判以上に優秀だった♡キャンメイクの優秀すぎると噂のロングセラー商品、「ゴクブトマスカラ」をレビューします!! sakura
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ひな祭りのご馳走盛り付け実例☆おしゃれできれいな料理でお祝いしようひな祭り当日のご馳走は決まりましたか?今回は、ひな祭りのご馳走をおしゃれに盛り付けている実例をリサーチしました。もし、まだ何も考えていないという方は、ぜひ献立のご参考に♪ご馳走を作った時にインスタ映えする写真を撮るコツもご紹介しますよ。 OKMOM123
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春の出会いを変える!理想のスタイルを実現するヘアアイロンから春限定カラーが登場新しいことがはじまる春。第一印象を左右する、理想のヘアスタイルを目指しませんか。大人気のサロン仕様ヘアアイロン「SALONIA」から、春限定カラーが登場します。 ヨガジャーナル日本版編集部
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我慢せず食べてすっきり♡冷蔵保存可能な「ヘルシー常備菜」10選我慢せず、食べてスッキリが叶う「ヘルシー常備菜」をご紹介します。すべて冷蔵保存が可能なので、お弁当のおかずや副菜・おつまみなど、様々なシーンで活躍しますよ♡絶品常備菜でスリム体型を目指しましょう!
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いつもよりちょっぴりレディに♡愛され“ハーフアップ”8選いつもよりレディに決めたい日にはハーフアップがマスト。今回は、彼をドキッとさせられるゆるふわフェミニンな“愛されハーフアップ”アレンジを厳選してご紹介します。
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お待たせしました、春到来!GUスプリングアウターで心もカラダも軽やかに♡朝晩はまだまだ冷える今の時期のコーディネートは難しいですよね。そんな時期に欠かせないのが薄手のスプリングアウターです。軽やかな生地感とトレンドライクなシルエットのアウターがGUから続々と発売され、早くも話題沸騰中!今回は話題の新作アウターをまとめてご紹介します♡
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花びらうかぶ♪ 本格スムージー専門店フィコ&ポムムの『さくらスムージー』”ヘルシーファストフード” をコンセプトとする本格スムージー専門店「FICO & POMUM JUICE(フィコ&ポムム ジュース)」から、季節を感じられるシーズナル商品として『さくらスムージー』が登場。今年は、東京・青山店だけでなく丸ビル店でも楽しめますよ♪ macaroni_press
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管理栄養士が教える!夜ごはん使い回しのお弁当手帖朝の限られた時間で手早く、おいしく作りたいお弁当。ただ毎日となると大変ですよね。そこで管理栄養士の筆者が、前夜のおかずのリメイクや常備菜を使った「簡単お弁当献立」をご紹介します。前日の少しのがんばりで朝のお弁当作りが楽になりますよ。 meshiumadou
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ムラなく塗れてキラキラ♡人気のホロ&ラメ入りポリッシュ10選セルフネイルで役立つものと言えば、ラメやホロが入ったキラキラのネイルポリッシュ!お洒落に見えるのはもちろん、色ムラが目立たないのでテクニックに自信がない方でも綺麗に仕上げられますよ。そこで今回は、おすすめのキラキラポリッシュをご紹介します。
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アボカドのタルタルおかか焼きアボカド、たまごは低糖質食材 。マヨネーズは糖質の低い調味料ですが、糖質オフのものを利用すると更に◎。主菜にしたいくらい食べ応えバッチリなのにヘルシーなのが魅力のレシピです。
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緑×黄色で食卓を華やかに♪ アボカド×卵のおすすめレシピ16選春を感じさせるアボカド×卵のレシピ。シンプルな味なので、いろんな食材と調理できるのもいいですよね。今回はアボカドと卵、身近な食材を使ったレシピをご紹介します。今日作りたくなるレシピがきっと見つかりますよ♪ ぜひ食卓に春色のひと品を取り入れてみてください。 mkmog