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子育ても家庭も仕事もおしゃれも諦めない、主婦・ママ向けメディア4yuuu(フォーユー)。1人でも多くの女性が、「ママになってからの人生は、もっと楽しい!」と感じられるように、ファッションや美容、ライフスタイルについてのHAPPYのヒントを発信します。
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自宅でヘッドスパ♡「炭酸シャンプー」5選〜効果や選び方もご紹介〜サロンのようなヘッドスパが気軽にできたら嬉しいですよね!炭酸シャンプーを使えば、家でもヘッドスパに行ったような爽快感が味わえます。白髪・薄毛の予防効果や育毛効果も気になるところ。 そこで今回は、炭酸シャンプーの効果や選び方、作り方まで徹底解説!あわせて市販の炭酸シャンプーのおすすめを5点ご紹介します。
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マスクに合うのは前髪なしのショートヘア♡セットも楽ちんな髪型5選夏でもまだまだマスクが必須。この機会に、軽やかなショートの髪型にしてみたいという方も多いようです。 今回は、マスクを着用していてもおしゃれ見えが叶う髪型【前髪なしショート編】をご紹介♡ セットも楽ちんなので、毎朝忙しいママ必見ですよ!
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[火を使わない]暑い日はコレ!「なす」の絶品おつまみレシピ5連発スーパーで手軽に購入できる夏野菜といえば、「なす」は外せませんよね♪ 今回ご紹介するのは、火を使わないで簡単に作れる、絶品おつまみレシピ! 暑い夏の日にキッチンに長時間立って日を使うのは苦痛……と感じる日も、これだったらチャレンジしやすいですよ。
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[気温27度]夏本番にマネしたい♡おしゃれ大人女子のワンピースコーデ梅雨を終えるといよいよ夏も本番……! 今回は、夏本番前にチェックしておきたい、気温27度の日のワンピースコーデを5つご紹介します。 周りのママと差の付くコーデばかりなので、要チェックですよ♪
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太い指もスッキリ見えるデザイン!?ホワイトカラーの夏ネイル5選手元のおしゃれで気分を上げたいけれど、太い指がコンプレックス……。 そんなお悩みは、指をスッキリ見せる夏ネイルで解消しましょう! 今回は、ホワイトカラーのおしゃれデザインをご紹介します♡
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[気温27度]夏も可愛くキメて♡大人女子注目のスカートコーデ5選暑さが厳しい夏だって、爽やかで大人可愛いママを演出したいもの♡ そこで今回は、気温27度の日におすすめの大人可愛い夏のスカートコーデを5つご紹介します。 おしゃれなはもちろん、機能性抜群の着こなしばかりなので要チェックですよ!
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[パープル編]ショートネイルで楽しむ♡梅雨のおすすめデザイン5選どんよりとした空が広がる梅雨シーズンは、手元のおしゃれで気分をハッピーに♡ 今回は、ショートネイルにおすすめのパープルカラーのネイルデザインをご紹介します! ネイルデザインを探している方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。
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[3COINS]雨の日の部屋干しにはコレ♡簡単に使える便利グッズ5選可愛い雑貨や便利グッズが、プチプラでゲットできる3COINS(スリーコインズ)。 梅雨の時期を迎えた今、雨の日を少しでも快適にする、便利グッズがたくさん登場しています♪ その中からおすすめをピックアップしてみたので、ぜひチェックしてみてくださいね。
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これなら美人見え間違いなし♡グリーンの旬な初夏ネイルデザイン5選風がすがすがしい5月。 新緑カラーの初夏ネイルでおしゃれを楽しんでみませんか? 今回は、美人見えするグリーンのネイルデザインをご紹介します♪ 旬なネイルデザインを探している方は、ぜひ参考にしてくださいね。
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[UNIQLO]雨の日はこうすべし♡マネしたくなる梅雨のお手本コーデ雨の日だっておしゃれを楽しみたいですよね♪ 今回は、梅雨にマネしたいUNIQLO(ユニクロ)を取り入れたお手本コーデをご紹介します。 快適&おしゃれな服装で、どんより気分を吹き飛ばしましょう!
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[3COINS]暑い日は水遊びに限る!売り切れ前に買うべきアイテム5つ今年も3COINS(スリーコインズ)に大人気の水遊びアイテムが登場! ぜひ、売り切れてしまう前に欲しいものはチェックしてみてくださいね♪
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[しまむら新作]衝撃の可愛さ!絶対買うべき初夏の高見えアイテム5選しまむら新作のアイテムは、もうチェックしましたか? どのアイテムも高見えする上に、衝撃の可愛さなんです! 初夏コーデをおしゃれに仕上げてくれるアイテムは、ママ必見ですよ♪ ぜひ参考にしてみてくださいね。
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[気温26度]初夏のお出かけにもぴったり♪大人のパンツコーデ5選蒸し暑い初夏の陽気でも、お出かけのときはおしゃれをしたいもの♡ 今回は、気温26度の日にぴったりな大人女子向け初夏のパンツコーデを5つご紹介します。 動きやすいコーデばかりなので、子どもとのお出かけにもおすすめですよ!
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もうシミやそばかすを増やさない!プチプラ&デパコス美白美容液15選気になるシミやそばかす。「もう増やしたくない!」という方は、美白美容液を毎日のケアに取り入れてみませんか?きっと美白ケアのサポートをし、透明感溢れる肌へ導いてくれますよ♪ 美白美容液の選び方のポイントと、おすすめのプチプラ&デパコス美白美容液15点をご紹介します。
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[しまむら新作]−3kgも夢じゃない!?ほっそり見える神トップス5選体型が目立ちやすい夏は、出来るだけ着痩せできるアイテムを選ぶのが正解! 今回は、しまむらから登場したすっきり細見えが叶う優秀トップスをご紹介します。 うまく着こなせば、−3kgも夢じゃありませんよ♪
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[梅雨の服装]肌寒い雨の日でもおしゃれに♡お手本ワンピースコーデ梅雨になると、ちょっぴり肌寒い日も少なくありません。 今回は、そんな雨の肌寒い日におすすめのワンピースコーデを5つご紹介します。 おしゃれなママが実践している梅雨の服装をぜひマネしてみてくださいね♡
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毎日スッキリ!?市販の腸活サプリ10選♡気になる口コミ&効果は?最近話題の『腸活』。乳酸菌などのサプリを取り入れてみたいけど、どれを選べばよいのか迷ってしまいますよね。 そこで今回は、腸活におすすめの乳酸菌サプリを市販品から厳選!口コミとあわせてご紹介します。 飲むタイミングなど、効果的な摂り方もチェックしてくださいね!
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[雑誌の付録]5/28発売!家計管理に使える♡お得なジェラピケグッズ2021年5月28日(金)発売の宝島社発行「otona MUSE オトナミューズ 2021年 7月号」の雑誌の付録にGELATO PIQUE(ジェラートピケ)の バインダーポーチセットが登場します! 家計管理におすすめのおしゃれなポーチですよ♡
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しまむらアイテムに敵なし♡驚くほど着痩せする今っぽ初夏コーデ5選初夏コーデ、何を着ようか悩んでいませんか? 様々なアイテムがありますが、今回は“着痩せ”にフォーカスして、プチプラなしまむらのアイテムを使ったコーデをご紹介します。 普段チャレンジしないテイストも、プチプラアイテムだったら取り入れやすいですよね♪ どのコーデもおしゃれなので、ぜひマネしてみてくださいね。
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雨の日もおしゃれに♡Afternoon Tea LIVINGから新作レインコートが登場生活雑貨などを展開するブランド『Afternoon Tea LIVING(アフタヌーンティー・リビング)』から、ママにおすすめなレイングッズが登場!
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梅雨・湿気に負けない髪の毛に!おしゃれを楽しむヘアスプレー10選雨の日や湿気の多い梅雨の時期は、髪の毛がうねったり、広がったり、くせ毛がひどくなったりと、悩みもつきませんよね。 ここでは、湿気対策におすすめのレディースヘアスプレーをご紹介。 梅雨・雨の日でもサラサラ髪やまとまる髪がキープできるヘアスプレーを活用して、おしゃれなヘアスタイルを楽しんでください!
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[Honeys]おしゃれのアクセントに♡大人女子にぴったり高見え腕時計しっかりママを印象づけるアイテムといえば、腕時計。 春夏は手首が見えるスタイルが増えるので、おしゃれな腕時計をしているとコーデのアクセントにもなりますよ。 今回は、おしゃれなトレンドアイテムがお手頃価格でゲットできるHoneys(ハニーズ)から、高見えするおすすめ腕時計をご紹介します♪
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[気温25度]カジュアルも大人可愛さも!初夏の使えるスカートコーデ過ごしやすい初夏の陽気は、涼しげで可愛さ全開なママでいたいもの♡ 今回は、気温25度の日におすすめの大人女子向けスカートコーデを5つご紹介します。 可愛さだけでなく、カジュアルにも仕上がる着こなし術をぜひ参考にしてみてくださいね!
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[雑誌の付録]5/21発売!エコバッグ&ショルダーバッグのお得なセット2021年5月21日(金)発売の宝島社発行「Wai+ BAG BOOK produced by MIHO NOJIRI」の雑誌の付録に、【エコバッグ&ショルダーバッグ】が登場します。 おしゃれで良質なアイテムは大人女子にピッタリ♪豪華2点セットをお得にGETしましょう。
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[ZARA]太い二の腕も見事にカバー♡今すぐ欲しい初夏トップス5つ気温が上がり、肌の露出が多くなると気になってくるのが二の腕! そこで今回はZARA(ザラ)のアイテムから、二の腕カバーにおすすめのトップスをピックアップ。 本格的な夏シーズンを迎える前に、ぜひチェックしてみてくださいね♡
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短期間で美脚を目指す♡ふくらはぎ痩せにおすすめのダイエットグッズ8選夏に向けて今すぐふくらはぎ痩せをしたいという方は、グッズを使うのがおすすめです! 即効性があったり筋肉をつけたり、気になる悩みにぴったりのグッズをみつけてみませんか? 今回は、口コミや通販の人気商品をもとに、おすすめのふくらはぎ痩せグッズをご紹介。 ふくらはぎが太くなる原因もあわせてチェックして、自分に合うグッズを選んで購入してくださいね。
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[しまむら新作]驚きの細見え術♡今買うべき初夏の優秀トップス5選肌の露出が多くなるこの時期、体型が気になってしまうという方もいるのではないでしょうか。 そこでおすすめなのが、しまむら新作の着痩せトップスです。 すっきりと細見えできるアイテムで、初夏のおしゃれを楽しみましょう!
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出産祝いにぴったり♡Diorベビーシリーズに新コレクションが仲間入りラグジュアリーブランドDior(ディオール)の『トワル ドゥ ジュイ』シリーズに新しいアイテムが加わりました。ギフトにぴったりな特別感あるベビーグッズは必見です!
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[気温24度]大人可愛いって褒められる♡初夏のお手本スカートコーデ5月の日中は汗ばむ陽気の日も増えてきますよね。 そこで今回は、初夏の平均気温24度の日におすすめのスカートコーデを5つご紹介♡ 素材や機能性に気を付けながら、周りと差のつく大人な着こなしの参考にしてみてください!
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[気温24度]これは過ごしやすい!初夏に真似したいパンツコーデ5つオールシーズン動きやすさは服装の大切なポイントですが、トレンドもしっかり押さえておきたいもの♡ 今回は、平均気温24度前後の初夏にぴったりなパンツコーデを5つご紹介します♪ ぜひ参考にしてくださいね!