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そろそろ季節はじめにゲットしておいたアウターにも飽きてきたころ。新しいアウターの買い足しを考えている方もいるのではないでしょうか？すでに持っているアウターに買い足す場合は、プチプラでゲットできると嬉しいですよね♪そこで今回は、おしゃれさん達御用達のユニクロアウターをご紹介いたします！ ryurui.r

今プチプラ雑貨好きさんに人気なのがカインズホーム。オシャレなアイテムが充実しているのをご存知ですか？デザイン性も機能性も、もちろんお値段も◎でオトナ女子の心をくすぐる素敵なアイテムが豊富なんです。早速SNSで見つけた大人気アイテムを覗いてみましょう♡

健康知識を持ってる医師は、忙しい中でどのように美や健康を維持しているのでしょうか。暮らしの中の健康習慣を教えていただきました。 saitaPULS編集部

性別や世代を問わず人気のダウンコート。皆さんはどんなデザインのものをお持ちですか？せっかくならデイリー使いしやすく、防寒機能に優れているのでたくさん着回したいですよね。そこで今回は、大人の女性にぴったりなダウン＆中綿コートと、その着こなしにクローズアップしてみました。是非ご覧ください♪ miru_03

ゆったりとしたシルエットのアイテムがトレンドの今季は、カーディガンもオーバーサイズがおすすめです。華奢見せを叶えてくれ、今っぽい抜け感を演出できるのが魅力です。今回は、そんなオーバーサイズのカーディガンを取り入れた大人の冬コーデをカラー別にご紹介します。 lark10_0621

インストラクターとして現場に立ち始めたものの「生徒さんと関わるのに緊張してうまく話せない」「なかなか距離が縮まらない」など、悩んでしまうことはありませんか？「経験を積むしかない」と言われることも多いですが、それには何年も時間が掛かってしまいますし、むしろ長い時間を掛けたからと言って相手とうまく関われるようになるという保証もありません。大事なのは、コミュニケーションのコツ。話し方や聞き方を少し工夫するだけで、今のあなたのコミュニケーションが劇的に変化するかも。臨床心理士として日々カウンセリングを行っている筆者が、今日から使えるコミュニケーションのコツをお伝えします。 南 舞

縦長ラインを引き出してスッキリと見せるストライプ柄パンツ。いつもと違ったパンツを身に着けたいという方にもオススメです。大人のマストアイテムの一つでもあるパンツから、今回はバラエティに富んだタイプを15選ご紹介させていただきます。 lacotte

2018年が終わり、いよいよ迎えた2019年。新たな1年の夢や目標のために、ノートを新調しませんか？「FLEXNOTE（フレックスノート）」は、専用の綴じ具に用紙を抜き差しして簡単にページを編集できるノート。大きさの違う用紙を並べたり重ねたりと、とことんあなたの思い通りに使うことができます。

冬のコーデは気づけば暗めカラーが多めになりがち、という方もいるのではないでしょうか。きれい色を取り入れるとコーデが華やぐだけでなく、一日気分も晴れやかになりますよね♪今回は、nano・universeのこの冬のおすすめきれい色アイテムをご紹介します！ eucom

健康知識を持ってる医師は、忙しい中でどのように美や健康を維持しているのでしょうか。暮らしの中の健康習慣を教えていただきました。 saitaPULS編集部

冬はもちろん、春まで活躍するプリーツスカート。色違いで何枚も欲しくなりますよね。そこで今回は、プリーツスカートの大人可愛い着こなしをご紹介します。ぜひ、毎日コーデの参考にしてくださいね♪ nanami4

新しいことに挑戦したくなる新年。自分の好きなことや趣味についてまとめたコラージュノートが作れたら、より楽しく充実した日々が送れそうだと感じませんか？前回、手帳アイテムをご紹介いただいた東急ハンズ新宿店「ココロ☆オドル文具店」店主の駒場さんにノートを飾る素敵なアイテムとアイデアを伺いました。

大人っぽく洗練された上品な可愛さで、女性から大人気の「ADAM ET ROPE'」。福袋も、競争率が高いことで有名です。今回は、大人の女性のためのブランド「ADAM ET ROPE'」のおすすめアイテムをご紹介いたします♡ miru_03

白ニットは、重くなりがちな冬コーデを明るくして、洗練された印象をもたらすアイテム。冬から春にかけて、ワードローブに一着は持っておきたい。ここでは、デニムやテーパードパンツ、フレアスカートと、定番ボトムス別に白ニットの合わせ方をご紹介します。 amenoyume

長期休暇ももう終わり。仕事が始まるととたんに日常がせわしなくなり、休日とのギャップに現実逃避したくなりませんか？ 長期休暇明けの鬱を上手に乗り越える方法を考えてみましょう。 伊藤香奈

美シルエットを引き出して万能に使える大人のマストアイテム、テーパードパンツをアップデートしたい方へ。今回は、グレー系のテーパードパンツをクローズアップして、ライト系からダーク系までまとめてご紹介させていただきます。 lacotte

いつも頑張る自分にご褒美をあげてみませんか？毎月自宅に届く定期サービス、サブスクリプションボックスの魅力をお伝えします。

大人の女性にとってはなんだか懐かしいハイテクスニーカーから、定番のコンバースまで。この冬は、世界的なスニーカーブームにより、スニーカーのバリエーションが豊富！今回は、ここ最近、特に人気のあるスニーカーのお手本コーデをご紹介します。ぜひ、スニーカー選びやスタイリングの参考にして下さいね♪ amenoyume

皆さん1着は持っていると言っても過言ではないという程の定番アイテムといえば、カーディガンですよね。薄手のカーディガンは羽織りとしてはもちろん、前を閉じてトップスとしても使える万能アイテムです。また使えるシーズンも長いので、何枚持っていても重宝するアイテムです。 Ayano

健康知識を持ってる医師は、忙しい中でどのように美や健康を維持しているのでしょうか。暮らしの中の健康習慣を教えていただきました。 saitaPULS編集部