ビューティ

おしゃれでこなれた印象を作るのにぴったりなニュアンスカラー。高級感のある天然石ネイルをニュアンスカラーで作れば、一目置かれる素敵なデザインになるのでおすすめです♡今回はニュアンスカラーを使ったツヤがきれいな天然石ネイルを7デザインピックアップしてご紹介します。オールシーズン頼れるツヤっとした質感の天然石ネイルは、デザインに迷ったときにも◎ベージュ系やブルー系、ピンク系など好きな色味から選んでくださいね。

クリスマスや年末年始で何かと食べる機会が多いこの時季。「食べても太らない方法があれば…」と思っている方も多いのでは？ 体脂肪を気にせずに食事を楽しみたいですよね！ そこで今回は、「脂肪をつきにくくする、太らない食事の摂り方」を5つお伝えしたいと思います。

目を大きく、小顔にも見せてくれる効果がある下まぶたメイク。今回は整形級に目が大きく見える下まぶたメイクの方法を紹介したいと思います♡

冬になると特に冷えが気になりますよね。さらに「そう言えば毎年冬になると太りやすいかも？」と思い当たる人も多いのではないでしょうか。「冷え」と「太り」の意外な関係を知り、真っ先にケアしたい「足先の冷たさ」を改善する簡単ストレッチをご紹介します。

ダイエットを成功させたいのなら、コレをしましょう。

スマホの普及により急増しているスマホ首。元々はストレートネックと呼ばれていましたが、最近ではスマホ首という言葉が浸透してきました。

コスメコンシェルジュ・元美容部員のIkueです。眉を整える時、みなさんはどんなことを考えながら整えていますか？特に何も考えずにやっている・いつも左右がバラバラになる…そんなことはありませんか？今回は元美容部員の私が実践している今っぽ眉の整え方についてご紹介します。

たくさん飲んで食べる年末年始は、運動の機会が減って脂肪がたっぷり蓄えられる要注意のタイミング。そこで全身の脂肪燃焼に効果がある、腹筋を使いながら行う3分間の有酸素運動を腹筋王子ことカツオ先生がレクチャーします。1日3分がんばるだけで、余分な脂肪をためにくい体を維持できます。

みなさんは、メイクとファッションの相性を意識していますか？メイクもヘアスタイルも、ファッションやシーンに合わせるだけで、ぐっと垢抜けた印象になります。でも、メイクのレパートリーを増やすには研究が必要…。そんなときは、顔の印象を左右する、アイブロウメイクを変えるだけでガラリと印象が変わりますよ。

寒さと乾燥が気になる今の季節。そんな冬の長い夜には、自分自身を丁寧にケアしてあげたいもの。そこで今回は、心と肌をじっくり癒してくれる秀逸アイテムたちに注目。

人生100年時代、医療の進歩とともに寿命は年々延びています。その中で注目したいのはいかに健康寿命を延ばしていくかということではないでしょうか。今回は精神科医である和田秀樹先生の著書『70歳が老化の分かれ道』から、長く元気でいられるための知恵をご紹介します。

年を重ねるにつれ、なんだか今まで使っていたコスメが似合わない…なんてことありませんか？そんな時は、1度手持ちのコスメを見直してみては？今日はアラフォー女子におすすめの、名品コスメを紹介します。プチプラからデパコスまで実力派が勢ぞろい！ぜひお買い物の参考にしてみて下さいね。

日々の生活で緊張状態が続き、ストレスを感じる、リラックスできない、疲れが取れないと感じている人も多いのではないでしょうか。こういったことが積み重なると、イライラ、睡眠の乱れ、体調不良を招きやすくなります。今回はストレスによる乱れを整えるアイテムとして注目されている「CBD」アイテムについてご紹介します。